牛肉是世界各地人们都爱吃的美食,牛肉蛋白质含量丰富,而脂肪含量很低,因此味道鲜美,人人喜爱,今天分享的是牛肉炖土豆的家常做法。
![牛肉这样做,大人小孩都爱吃!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
- 主料:牛肉500克,土豆2个,胡萝卜1根。
- 调料:生姜、蒜瓣、八角、花椒、干辣椒、老抽、料酒、胡椒粉、白糖、盐适量。
1、牛肉切块,土豆胡萝卜切滚刀块,姜蒜切片,干辣椒切段。
2、牛肉和姜片一起下入冷水锅中煮开,然后把牛肉捞出来用温热水冲洗干净,沥干备用。
3、炒锅中倒入油,油热后加入姜片,蒜片,八角,干红辣椒爆香,加入牛肉炒至表面泛黄,加入老抽、料酒、胡椒粉。
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4、加入适量清水,水量要淹过牛肉,大火烧开,然后转小火半个小时左右(可以使用高压锅,大大缩短时间,10分钟即可)。
5、牛肉软了以后,将土豆胡萝卜块下入锅中,中火继续炖煮,烧至土豆胡萝卜变软。
6、加入白糖、盐调味,如果喜欢汤汁拌饭,汤汁不要收得太干,起锅即可。
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