两道好吃好做的凉拌菜!下饭,又不上火!

今天就和大家分享两道好吃的凉拌菜,用的主要食材就是我们平常买的冰冻的鸡腿,当然做之前是需要将它们拿出来化一下的。鸡腿一般小朋友比较喜欢吃,鸡腿的味道非常鲜美,含有很多的蛋白质、维生素以及多种微量元素,吃鸡腿还有控制高血压的疗效,夏天做下酒开胃菜,做这道手撕鸡是再好不过了,而且这道菜也非常的下饭。

香辣手撕鸡

材料:鸡腿500g、酱油2勺、黄酒2勺、生姜、油辣椒、香油、生菜、姜黄粉、鲜酱油

烹饪方法:

1、在锅内放入适量的凉白开,下入鸡腿稍微焯水,随后捞出,放一旁备用。

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2、准备好其他的食材和调料,将生姜切片、香菜切段。

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3、再锅内加入适量的清水,放入鸡腿、姜片以及黄酒。

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4、加入少许的姜黄粉即可,随后开大火烧开,转中火再煮30分钟。

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5、用筷子看鸡腿是否熟透,如果轻松穿过说明已经熟了。

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6、准备好凉水,将鸡腿捞出放入。

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7、准备一只小碗,放入适量的鲜酱油、香油以及油辣椒,一起搅拌均匀。

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8、捞出鸡腿,去除骨头,将鸡腿撕成大小均匀的小块,放入碗内,加入芝麻、香菜段和刚刚调好的料。

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9、好吃的香辣手撕鸡便做好了。

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烹饪小贴士:

鸡腿煮熟后捞出一定要放入凉水中,有条件的最好放入冰水中,口感更佳。

在重庆毛肚绝对是火锅标配,自己在家想吃的话,不放做个凉拌的,下饭一级香。

两道好吃好做的凉拌菜!下饭,又不上火!

用料

毛肚想吃多少吃多少

辣椒油三勺

大蒜三瓣

朝天椒四根

花椒粉一勺

芝麻油少许

葱花少许

酱油两勺

做法

先把毛肚洗干净,弄成自己喜欢的大小,如图,调料除了葱花都放在碗里,水开了之后,把小碗和毛肚一起煮。大概两分钟,毛肚熟了之后虑干「切记水真的要虑干,不然味道比较淡」

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把调料和毛肚弄匀放在盘子里,撒点葱花,搞定

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这两道凉拌菜你学会了吗,是不是非常简单呢。


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