文 | 幸孕姐
临床上认为，发烧本不是疾病，是人体的免疫系统与外界入侵的细菌、病毒斗争的产物，是身体的一种自我保护措施，而有两种退烧方式早已被医学界拉黑，父母最好不要再给孩子用了。
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一、两种退烧法不可取
1、被子捂热发汗法
这一种方法比较受老一辈人的欢迎，其实这里所说的“发汗”，与中医理论中的治疗“病邪在皮表”有着异曲同工之妙，主要都是通过汗液蒸发带走身体的热量以降低体表温度的作用，然而这种方法只适用于“风寒”感冒，如果是风热感冒，捂被子非但没有效果，还可能带来反作用。
风热感冒患者身体的热量会逐步向外散热，血管也会扩张，身体出汗不止，此时需要取下被子，才能帮助患者散热，如果采用“被子捂热发汗”的方法，反而不利于身体散热降温，会让患者的体温在短时间内升得更高，加之孩子的汗腺发育并不完善，体温调节中枢系统还未发育成熟，越捂汗就越出不来，热也散不出去，容易引起“捂热综合征”。
这时，宝宝可能出现缺氧、脱水、盗汗、高热等并发症，严重时甚至会使得全身抽搐不止，昏迷休克，或者呼吸、循环衰竭，生命健康受到威胁，反而弄巧成拙。
2、酒精散热法
这曾经是儿科公认的做法，但自20世纪50年代以来，陆续被很多国家禁止，因为他们认为可能会引起神经毒性反应，例如昏迷、麻醉、死亡等副作用。
然而直至现在，在我国一些偏远地区和经济落后的地区，由于对医学知识的普及度不够，依旧沿袭这一做法，用外用酒精擦拭宝宝，因为酒精蒸发较快，可以带走患者皮肤上的热量，从而起到散热降温的作用，从理论上看，这种方法确实能起到一定的降温作用，不过其弊远大于利。
其实，由于3岁以下的婴幼儿，其肝肾功能尚未发育完善，皮肤的角质层较薄、较敏感，酒精擦拭宝宝皮肤的过程中，皮肤和肺部可能会吸收部分酒精，容易引起皮肤过敏或者神经性中毒，严重时甚至可能危及生命。
二、正确打开方式
1、如果没达到38.5度。说明是低烧，最好的办法是使用物理降温的方式，例如敷冰袋、温水擦浴、温水泡澡、使用退烧贴等，此外还要注意在这一阶段，人体内的水分被大量消耗掉，需要及时补充水分，一是可以防止患儿身体脱水，二是可以促进身体的新陈代谢，加速身体散热降温。
2、如果高于38.5度。建议把物理降温和退烧药两者结合，效果更好，不过儿童的肾脏功能还未发育完善，建议服用药性温和的退烧药，例如布洛芬和对酰胺基酚，前者适合6个月以上的患儿，后者适合3个月以上的患儿，每次服用的剂量建议咨询专业的医师，不可随意的增减。
3、如果超过了39度。如果精神状况也特别差，频频呕吐，脸颊、嘴唇及手指发青、发紫，则需要立马去看医生，以免诱发肺炎、脑炎等问题。注意的是，一般发热的初期，是身体的免疫系统正在与病原体对抗，并不会对孩子的健康都成威胁，只有当体温超过41度以上或者因颅内感染引起的高热，才会伤害大脑。（lyj）
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