山药别再煲汤了,这样制作,孩子会更喜欢,营养又美味

山药别再煲汤了,这样制作,孩子会更喜欢,营养又美味

hello大家好,欢迎观看新一期的筠宝厨房,今天我将用山药做美食,山药,是我们日常生活中很常见的一种食材,因其物美价廉,同时也是滋补佳品,深受人们的喜爱,平时我们多用于炖汤,今天分享一个山药的新吃法--山药小饼。

山药别再煲汤了,这样制作,孩子会更喜欢,营养又美味

软软的,奶香味儿十足,多吃吃这种饼。

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能健脾养胃,促消化,老人和孩子都要多吃哟!下面我们就来看一下怎么制作吧。

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首先把山药去皮,再切成薄片,锅中烧水,水开后放入切好的山药,蒸上10~20分钟,蒸好的山药取出来倒在盆里,趁热加入30克白糖,捣成泥。

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在200克山药泥中倒入两个鸡蛋,把山药和鸡蛋搅拌均匀,加入60克面粉,最后倒入60毫升的纯牛奶。

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边倒牛奶边搅拌,一直搅拌到没有面粉颗粒为止,搅拌到像酸奶状就可以了,在电饼铛里刷上一层油,油热以后。

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挖一勺面糊倒在锅中,这个倒有一点技巧,我们要垂直方向往下流,到差不多大小的时候迅速收手,这样做出来的饼又圆又美观,如果你不追求美观,也就无所谓了,在上面撒上几颗黑芝麻,点缀一下,用中火烙一分钟以后翻个面儿,再烙上两分钟。

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电饼铛周围大冒热气,打开盖子,烙至两面金黄就可以出锅了,整个烙制过程用了三分钟左右的时间。香甜软糯的山药小饼就做好了,看着就流口水了,一出锅,小孩就吃了两三个。喜欢的话就赶紧行动起来吧,做个快乐的吃货!

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