番茄汁焖玉子豆腐
(24个月)
![孩子最爱吃这样做的玉子豆腐了,鲜美有营养,宝妈收藏吧](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
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美味家常必备——番茄汁玉子豆腐了。软嫩的玉子豆腐,配上酸甜开胃的番茄汁,非常适合孩子吃,超级超级下饭玉子豆腐又称日本豆腐、鸡蛋豆腐,质感似豆腐,却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,既有豆腐的爽滑鲜嫩,又有鸡蛋的美味清香。
超级美味的茄汁玉子豆腐,软软的豆腐包裹着香酥的外壳,酸甜的口感让人吃了还想吃,加热后的番茄,也能让营养更好地被吸收,绝对是不会失手的尝试~
材料准备
玉子豆腐
2根
番薯淀粉
少许
番茄
1个
葱
少许
全部食材
1.玉子豆腐切成1.5cm左右的厚片,然后在番薯淀粉里滚一圈,均匀地裹上番薯淀粉。
2.不粘锅里少许放油,将裹好淀粉的玉子豆腐下锅小火煎。煎到两面金黄,捞出装盘。
3.番茄切小块,在油锅里炒软出水,加少许糖和盐提味。
4.番茄倒入少许水,并放入少许淀粉,煮五分钟左右。
5.将煎好的玉子豆腐倒入锅里,一起再煮几分钟,看汤汁浓稠即可撒入葱花出锅。
成品
宝宝准备大口大口的吃吧
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