6歲的童童上小學一年級了，但平時總愛磨磨蹭蹭。削個鉛筆要很長時間，寫字時速度很慢，作文寫好了，讓他抄寫到作文本上，從晚上7點一直催到7點半，把作文本拿過來一看，就寫了個開頭。寫作業時，不是拿著橡皮玩就是一直換筆……
許多孩子似乎被“拖延症”纏身，無法擺脫，父母們為此也是操碎了心。事實上，孩子愛磨蹭，有情可原。小孩神經肌肉發育不完善，多種器官並用的協調能力較弱；時間觀念淡薄，生活經驗不夠，誤以為自己能在規定時間完成任務，缺乏緊迫感；有的家長給孩子佈置大量作業，孩子不能進行公開抵抗，只得用“磨蹭”發洩不滿；小孩的大腦皮層發育不充分，注意力易分散，自制力弱，易被外界誘惑。面對孩子磨蹭、做事拖拉的習慣，不能寄希望於讓他們自己改，更多需要父母的幫助。否則長此以往，孩子不僅做事拖拉，還會導致缺乏計劃性、自控力差等。日常生活中，父母不妨幫助孩子從以下方面改進，克服“磨蹭病”。
加——增加表揚，增加休息時間，增強自制力。家長要多關注孩子及時完成任務的行為，並給予表揚；培養孩子張弛有度的節奏感，比如每學習40分鐘就休息10分鐘；可與孩子簽訂“獎勵協議”，按時完成任務就能獲得獎勵，引導孩子加強自我監督。
減——降低期望值，減少任務，減少嘮叨。家長要擺正期望的天平，主動減負，讓孩子有可自由支配的時間。同時要減少嘮叨，“催”只會讓孩子反感，磨蹭的後果不妨讓他們自己體會，這樣的教訓更深刻。
乘——乘機培養時間觀念。任務一多，孩子可能都想嘗試一下，結果哪個都幹不好。家長可引導孩子列任務清單，然後按照輕重緩急和難易程度排序，一起商量每項任務完成的大致時間，每完成一項，就用彩筆打對勾。家長也可以對孩子進行單項限時訓練，先松後緊、先易後難，逐漸加壓。
除——除掉分心物。有的孩子邊看電視邊做作業，有的做一會兒作業就到處找零食吃。建議家長最好優化孩子的學習環境，有條件下給孩子配備書房，當他們做作業時不要去打擾，不要製造噪音，不大聲喧譁，不看電視，不爭吵等。
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