吃货们的烦恼，莫过于看见美食的时候总是控制不住自己，一顿大吃大喝，一不小心就会长肉，看着渐渐膨化的身材，又暗自伤心望肉兴叹。不过资深的美食达人们总有自己的办法，既能品尝到各种美味，又能保持自己健康又苗条的身材。
要说保持身材塑身减脂，很多人都有自己的方法，虽然办法和途径有很多，但是背后的原理都是相同的，那就是让身体里的油脂被消耗掉，而身体摄入的能量不会过量而产生囤积，这样就会减下体重，完成减肥了。
要完成减肥就要在饮食和锻炼下功夫，在健身房里跑一跑流流汗是必不可少了，食物和饮料也要有所控制，热量太高或是太油腻都不利于塑身减肥。如果有好的饮食搭配，减肥的效果也会事半功倍，很多明星都有喝普洱茶的习惯，茶叶中的茶多酚物质可以促进食物油脂在肠道内排出，可以起到很好的辅助塑身效果。
而要挑选一款适合减肥时间喝的普洱茶，云迹普洱险峰系列就很合适。险峰系列普洱茶的茶源选用了正宗的云南高山古树普洱茶，滋味更好辅助塑身的功效也很给力，是很好的辅助饮品。而作为普洱茶界的颜值担当，云迹普洱爱马仕橙色的外包装鲜艳亮眼，时尚感十足。险峰系列的另一个突破就是增强了便携性，茶叶被加工成单粒装茶丹，大小和指甲油瓶大小的相似，可以放在包包或口袋里，方便随身携带。
还在撸铁跑步的小姐姐们，累了之后别忘了喝杯险峰普洱茶解解渴哦~
分享到:
閱讀更多 雲跡普洱 的文章
