“三高”這個詞，相信大家都不陌生，它是高血糖（糖尿病）、高血脂、高血壓的總稱。有些患者只患有其中的一種，而有些患者則聚齊了三種疾病。聚齊三種疾病可以召喚？什麼也召喚不來，只是威脅著自己的身體健康。
對付三高，有哪些簡單、好用的藥對及小方呢？小編知道，你一定很想知道，滑動手指，看下文。
降糖與改善胰島素抵抗藥對及小方
1.黃連、生薑/乾薑
【應用】黃連苦寒，清熱燥溼，瀉火解毒；生薑/乾薑辛熱，溫中散寒。姜可制約黃連苦寒傷胃，二藥合用，共奏辛開苦降、寒熱並調之功，為降血糖之經驗藥對。
【心得】根據糖化血紅蛋白、血糖、病程、年齡、體重的不同，黃連用量隨之變化。筆者用黃連調理脾胃，多在1.5～6g；而降糖，15～45g為常用量。比如空腹血糖小於7mmol/L，黃連劑量為9～15g；空腹血糖7～10mmol/L，黃連劑量為30g；空腹血糖大於10mmol/L，黃連劑量為30～45g；糖尿病酮症最大應用至120g。使用黃連須配伍生薑或乾薑，以防苦寒傷胃。脾胃正常者，黃連：乾薑為6：1；脾胃虛弱者，黃連：乾薑為3：1或1：1。如此配伍，可存其降糖之用，去其苦寒之性。一般治療糖尿病本病，黃連使用劑量大；治療糖尿病併發症，黃連使用劑量偏小。
2.黃連、知母
【應用】黃連苦寒，清熱燥溼，瀉火解毒；知母甘寒，滋腎潤燥，上潤肺燥、瀉肺火，中清胃火、除煩渴，下滋腎陰、潤腎燥而退骨蒸。二者相須為用，為降血糖之經驗藥對。
【心得】此方為清熱生津潤燥之效方。二藥合用，主要針對糖尿病之“熱”態與“燥”態。黃連、知母在現代藥理學上均具有好的降糖功效，實為降糖之“靶”藥。在2型糖尿病早中期，藥對應用較廣，臨床多用黃連15～45g，知母15～30g。
3.黃連、烏梅
【應用】黃連苦寒清熱；烏梅生津止渴、酸澀斂陰。二藥合用，取“苦酸制甜”之意，是具有較好療效的降糖藥對。
【心得】大自然中，苦為甜之對立，酸為甜之中和。糖尿病為一“甜病”，故苦酸可以制甜。此方黃連清胃火，烏梅生胃津，苦酸制甜以降糖。
4.黃連、赤芍
【應用】黃連瀉氣熱，赤芍清營熱，二藥合用，治療糖尿病氣營蘊熱證。
【心得】辨證要點：口乾渴，面赤，手足心熱，汗多等。如口乾、口渴明顯，可加知母30g、天花粉30g、西洋參6g；如汗出較多，可加山茱萸斂汗。臨床本藥對可獨立降糖，合用西藥注意減量。
調脂與消膏降濁藥對及小方
1.紅曲、山楂、荷葉
【應用】三者為消膏降濁之“靶藥”，常配伍使用，治療血脂異常、肥胖者。
【心得】紅曲中含有多種他汀類成分，可降低血脂和血糖。山楂消食積、入血分化瘀滯，其消膏降脂作用強。荷葉味苦澀而性平，能清暑化溼，升清陽而涼血熱。三者是消膏降濁之常用藥物。山楂的常用量為30g，紅曲的常用量為6～12g，荷葉的常用量為9～15g。
2.荷葉、蒼朮
【應用】荷葉具有利溼、健脾昇陽之功；蒼朮辛溫燥烈，功擅祛風除溼，健脾止瀉。二藥合用，具有化溼祛濁之功，現代藥理學上具有降血脂的作用。
【心得】舌苔厚膩為二藥應用指徵。可使用大劑量蒼朮15～30g，荷葉一般應用至15～30g。臨床若以溼為重，化溼可配伍藿香，滲溼當用雲茯苓、薏苡仁，利水用車前草、竹葉。
3.陳皮、大腹皮
【應用】陳皮可理氣健脾，燥溼化痰；大腹皮可行氣寬中，行水消腫。二藥合用，為行氣運脾之要藥。
【心得】該藥對在於取其行氣運脾之功效。脾癉的核心病機為“中滿”，“滿”則易壅滯不動，故無論減肥、消膏、降脂，“行氣運脾”是很重要的治法。
4.茵陳、紅曲、生大黃
【應用】三藥合用，具有消膏調脂、通腑降濁之功。
【心得】此藥對適用於腹型肥胖、中重度脂肪肝患者。臨床常用劑量：茵陳15～30g，紅曲3～9g，生大黃3～6g。若腹部膨滿脹大，則合用厚朴三物湯；虛胖，則配伍黨參、炒白朮、荷葉；肝損害，配伍赤芍、五味子、虎杖。
降壓藥對及小方
1.夏枯草、黃芩
【應用】此藥對為高血壓“熱”證之靶藥，夏枯草清瀉肝火，黃芩清瀉肝熱。二藥合用，清肝熱，瀉肝火，主要用於治療高血壓屬肝火亢盛證。
【心得】治療高血壓屬肝火亢盛型，夏枯草、黃芩需用大劑量，夏枯草常用30～45g，甚至用量達60g，黃芩常用30g。
2.炒杜仲、桑寄生
【應用】炒杜仲、桑寄生均有補肝腎、強筋骨之效，二者合用，為治療高血壓肝腎不足證之靶藥。
【心得】治療高血壓屬肝腎不足、腰膝痠軟者，炒杜仲常用15～30g，桑寄生常用15～30g。
3.茺蔚子、澤瀉
【應用】此藥對為高血壓脈洪大、“水”多之靶藥，茺蔚子又為活血利水之靶藥。
【心得】治療高血壓之脈洪大者，茺蔚子可從30g起量用之，澤瀉30～45g。
4.石決明、珍珠母
【應用】石決明平肝清熱；珍珠母平肝潛陽，清肝明目，鎮驚安神。二藥合用，為安神降壓之靶藥。
【心得】治療高血壓合併眠差的患者，石決明15～30g，珍珠母9～15g。
5.土鱉蟲、雞血藤
【應用】此藥對為高血壓軟化血管降壓之靶藥。
【心得】高血壓之“革”證，類似於老年高血壓伴有血管硬化者。其治法以補益肝腎為要，軟化血管降壓，可選用大黃䗪蟲丸為主方，加用補肝脾腎之品，緩緩補之。
三高其實都屬於現在常說的代謝綜合徵。代謝綜合徵是指人體的蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質發生代謝紊亂的病理狀態，是一組複雜的代謝紊亂症候群。如今，代謝綜合徵的患病人群日益增多。想要了解代謝綜合徵，不妨看看這本書。
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本文部分內容選自《脾癉新論》（中國中醫藥出版社出版，仝小林主編），最終解釋權歸原作者所有。未經授權，請勿轉載！
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