10分钟做好早餐饼,1根香蕉,2个鸡蛋,香软可口,宝宝也爱吃

嗨!大家好,我是燕子,多一份分享多一份快乐,这里有不同美食做法的分享哦!

一年之计在于春,这个春天我可没偷懒,该跑步的时候跑步,该好好工作的时候好好工作,该吃野菜的时候我也好好吃了。一日之计在于晨,对于学生来说早上就是黄金时间,经过一晚上休息是大脑最轻松的时候,背书最容易。对于我们上班族来说也不能马虎,工作精力最旺盛,但前提是要吃好早餐,现在很多的人为了能多睡那么5分钟10分钟宁可不吃早餐,或者直接在路上买点豆浆油条包子啥的随便应付两口,就算给我们的胃一个交代了,长时间这样可不行。

10分钟做好早餐饼,1根香蕉,2个鸡蛋,香软可口,宝宝也爱吃

都说早餐要吃好,午餐吃饱,晚餐吃少,早餐是很重要的一顿。那么好的早餐是不是说要煮一桌的满汉全席呢?答案肯定是否定的,所谓的好是指要有营养,能够给我们的身体带来一上午的能量。今天就跟大家分享一款香蕉饼的做法,10分钟就可以做好,香香软软的,我家的宝宝就很喜欢吃,所以我也经常当成小点心给他吃。所以大家不要总是直接吃香蕉,搭配鸡蛋和面粉,简单的加工一下,它就是一顿营养的早餐。

10分钟做好早餐饼,1根香蕉,2个鸡蛋,香软可口,宝宝也爱吃

【香蕉鸡蛋饼】

需要准备的食材:香蕉1根,鸡蛋2个,小麦面粉1勺,玉米面粉1勺,纯牛奶2勺

具体的制作过程

1.香蕉剥去外皮,切成片备用。

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2.鸡蛋敲开,打入一个碗中,先不用打散。

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3.将1勺的小麦面粉和1勺的玉米面粉混均匀。

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4.上面的所有食材都准备好后,就全部放在一起,加入2勺的纯牛奶,然后倒入料理机里打成没有颗粒的面糊糊,再倒出来放大碗里。

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5.拿一个不粘的平底锅放在炉子上,开小火,水分没有了之后,用大勺子舀一勺的香蕉面糊倒入锅里,倒进去的时候不要晃动,顺着一个点缓慢的倒下去,面糊自然就会形成一个小圆饼了,锅够大的话,一次可以煎两三个。

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6.煎一会之后你就会看见香蕉饼上出现了好多的小孔,面糊也逐渐凝固起来了,这时候就可以翻面了,两面都煎得金黄就可以出锅了。

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【小贴士】

1.如果没有纯牛奶,也可以直接用清水代替,只是少了点奶香味。我没有加糖,因为香蕉本身就是甜的,很喜欢吃甜的,可以适当加一点点。

2.我是把多有的食材都放入料理机里打了,所以没有什么颗粒。如果你是纯手工,就要先把香蕉压成泥再放入混合均匀,混合后放一会,几种食材就会充分的融合在一起。

3.面糊入锅后不是很圆的话,就马上端起锅往缺的地方倾斜一些,面糊会慢慢流动过去。煎的时候一定要用小火,以免表面糊黑糊黑的,而里面还没熟。

4.如果是准备当作早餐来吃,想要多睡一会,可以前一天晚上将香蕉面糊调好,放入冰箱冷藏,早上起来就可以直接开火煎熟,泡上一杯热牛奶或者煮好豆浆,就能享受到美味又营养的早餐了。

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