大夫，我如何知道我快要生了？越是臨近生產越是害怕
那些從來不問諸如“我如何知道我要分娩了？”這類問題的女性，總是相信她們在電影中所看到的！屏幕上，孕婦們似乎都是戲劇牲地突然進入分娩狀態，子宮在半秒鐘內打開。總傻傻的以為自己生產的時候也是這樣的，其實，這樣的情況只會發生在非常少的個體身上。在大多數情況下，分娩是個漸進的過程。而使情況更難以辨別的是，看似臨產開始了，實際上卻可能只是假宮縮、先兆臨產或假臨產。
假宮縮
你的身體已為臨產和分晚做好了一部分的準備，你的子宮從懷孕初期就開始經歷有規律的無痛收縮，這就是眾所周知的假宮縮。
有些孕婦從沒感覺到子宮的收縮，而另外有一些，特別是那些並非初產的孕婦，在懷孕中期這種感覺特別強烈。大多數孕婦在懷孕後期感覺尤其明顯，當你感到假宮縮時，腹部摸上去感覺相當硬。你會有些不適，不過這不會有什麼疼痛感，你有可能只會感到偶爾的假宮縮而不是連續不斷有規律的宮縮。但是，如果你感到宮縮時會有痙攣一樣的疼痛，這時你就不要以為那還是一般的假宮縮，你很可能就要臨產了，你要向醫生或助產土尋求建議。
先兆臨產
在懷孕末期，孕婦開始感覺到身體正一步步地預備著臨產，但是真正的臨產卻不能說開始就開始。在先兆臨產階段，孕婦們要比平時更頻繁地排便，她們會有些真正臨產將至的症狀。不過很多時候，這個現象不會發生或是有些孕婦沒有什麼感覺。先兆臨嚴時，你會感到偶爾的宮縮或是有規律的、溫和的宮縮，每隔幾分鐘就會有一次。在一些情況下，子宮頸會部分擴張。
假臨產
到了懷孕末期，孕婦會經歷一次或幾次的假臨產，假臨產的發生率在非初次懷孕的女性中是很高的。分辨假臨產和真臨產有時很難，因為假臨產時宮縮也非常厲害而且很痛，往住持續幾個小時。一般假臨產時的宮縮的確與真正臨產時的宮縮是不同的，普通的假臨產時宮縮持續時間短，引起的疼痛一般在腹部下方而不是在子宮 (子宮上部引發的宮縮與真正的臨產有特殊的聯繫) 。
假臨產是一個讓人有挫敗感的體驗。你要經歷2~3個小時的宮縮，甚至你已經聯繫好了醫生或助產土。但就在此時，宮縮戛然而止，猶如它剛出現時那麼突然。唯一讓你感到些許安慰的是，它不會對胎兒造成任何威脅, 而且表明你離真正的臨產不遠了。
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