微笑看你154116745
怎麼做芥菜好吃?芥菜是個好東東,天生就適合加工。小編編是不太喜歡鮮食,不知道大家的感覺是咋樣!
芥菜做的“榨菜”,是四川的支柱產業,享譽國內外。我們家鄉用芥菜做的“鹹菜”,也是小有名氣,要不怎麼成為湖南省唯一的“國家級現代農業產業園”呢!
題主想要新鮮芥菜的烹飪方法,咱還還是得奉送幾個才行。
“芥菜肉絲”
準備:鮮芥菜7兩,素裡脊3兩,食鹽、料酒、溼澱粉、味精、蔥絲、薑絲、植物油適量。
步驟:芥菜清洗乾淨後切片,用鹽醃製15分鐘,再清水洗淨後瀝乾水分。素裡脊切片,加鹽、味精、料酒和溼澱粉醃製15分鐘。
炒鍋置於旺火,放油燒熱,先把薑絲、蔥絲炒香,倒入裡脊煽炒變色後,加入芥菜炒熟,撒上食鹽跟味精即可。
炒芥菜頭
準備:芥菜8兩,食鹽、味精、薑片、植物油適量
步驟:將芥菜清洗乾淨後切片,再用鹽醃製15分鐘,擠幹汁液。
旺火將油燒熱,投入薑片跟芥菜一起炒熟,撒上食鹽跟味精即可出鍋裝盤。
泡什芥菜
準備:芥菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、甘欖、食鹽、辣椒、花椒、大蒜適量。
步驟:將芥菜、紅蘿蔔、白蘿蔔、胡蘿蔔、芹菜、甘欖分別清洗乾淨,晾乾水分。除芹菜切成段以外,其他食材切成塊。
過水後瀝乾水分。取一口大缸,洗淨後沸水燙過,再吹乾。將食材倒入罈子內。
鍋置火上,放入清水、食鹽、花椒、辣椒煮沸後晾涼,倒入罈子,加入一些蒜片,將壇口封嚴實,兩天後即可食用。
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益生美食
有一種芥菜做的“衝菜”,不知有多少網友吃過?這種芥菜底部是不長榨菜疙瘩,是芥菜最原始的品種,我們這兒叫青菜,葉片肥碩,清炒有苦味。等它抽苔的時候,用苔莖製作成“衝菜”,衝辣味十足,開胃健脾,據說還是清腸的減肥菜,在四川、湖南兩地廣為流傳,成為當地的風味家常菜。
一直以來,小雅不明白這種芥菜的衝辣究竟從何而來,近日在度娘科普了一下,原來芥菜中含有一種辛辣刺激揮發性的芥子油,其種子含量最高,我們平常吃的芥末就是芥菜籽加工而成,苔莖含量列為第二。
下面小雅與大家分享衝菜的具體做法,非常簡單:
食材:芥菜薹500克
調料:姜蒜末少許,食鹽1克,生抽1勺,白醋1勺,剁辣椒1勺,熟豆鼓幾粒,香油1勺,辣椒油1勺,花椒油1勺
1. 挑選未開花以苔莖為主的芥菜,下圖中小雅購買的芥菜還剛剛抽莖,因剛剛上市,苔莖短了一些,最好選長苔莖;
2. 洗乾淨,放置通風處吹乾水分至微軟;
3. 切細;
4. 鐵鍋燒熱至無水冒煙;
5. 倒入切好的芥菜薹,大火炒至半熟,出鍋盛盤,趁熱迅速用保鮮膜封住或者蓋子蓋住,防止熱氣跑掉;
6. 第二天揭開薄膜,顏色有點變黃,一股濃烈的辛辣衝味撲鼻而來,薰得眼睛都睜不開,鼻子刺得痠痛痠痛,這樣的效果才是小雅想要的;
7. 依次加入姜蒜末、食鹽、生抽、白醋、剁辣椒、熟豆鼓、香油、辣椒油、花椒油等調料,麻、辣、衝、鮮、脆、香等多種味道重疊在一起,十分夠味過癮!不知不覺中又添了一碗米飯。
溫馨小告示:1. 一定要選擇苔多且嫩的芥菜;2. 洗乾淨後需完全涼曬乾表面水分,最好至微軟,這樣才能保證衝味十足;3. 炒至半熟便可,迅速出鍋密封好,否則一方面影響清脆口感,另一方面降低了辛辣味。
小雅美味
(製作材料)
花生油,辣椒,少許鹽,白糖,雞精,若干
(製作方法)
1,將幹辣椒剪成段。
2,芥菜洗淨,再在盆中裝入清水放入一勺鹽,放入已經洗淨的芥菜,水中浸泡10分鐘,這樣能泡掉殘留農藥。
3,撈出濾幹水份,切成2釐米長的段,將杆和葉分開放。
4,鍋里加水,開中火燒開,把芥菜杆先放入開水中煮1分鐘,再加入芥菜葉煮軟,關火,同時出鍋,濾除水分,撈入盤中。
5,鐵鍋內加油,開中火,放幹辣椒段煸香,倒入芥菜翻炒半分鐘,加少許白糖翻勻,關火。撒少許鹽、雞精翻勻。
6,裝盤。這道清香、微苦、回甜、鮮嫩的清炒芥菜可以享用了。
小眾溫馨提示:
洗淨的芥菜放入鹽水中浸泡10分鐘,這樣能泡掉殘留農藥和寄生蟲。《這一點千萬要記住哦》
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