14岁开始健身,18岁参军,23岁拿到IFBB职业卡

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对美的追求,人们从来都没有停歇,没有人想要拥有一身赘肉和一个啤酒肚,健硕的肌肉人人都想拥有,但是大多数的人都死在了懒惰上,想要练一身肌肉很难,保持一身肌肉则更难,如果想要拥有模特般的身材,则需要常年的自律,相信很多人听听起来就已经头疼了,不过总是会有热爱运功的人,像Logan Franklin这样,一位帅气的健身模特。

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91年出生在美国,身高180cm,体重90公斤左右,标准的模特身材,而且体脂超低,肌肉含量超高,很清晰的就能看见教科书般肌肉纹理,现在的他不仅是一位模特,还是BPI运动营养旗下的健身选手和私人教练,他的教学和训练视频已经在网上被无数人转载。

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从小就有着得天独厚的优势,14岁开始在爸爸开的健身房和爸爸一起训练,那时候的他是一个瘦瘦高高的小伙子,身边的人都要比自己强壮,所以那时候他的训练目标只有一个简单的想法,那就是想要把自己变的强壮,看上去不像一个弱鸡,不过通过自己的努力和较高的运动天赋,很快就成为了同龄人中的大块头。

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18岁时他选择参军,新兵训练后被调往阿富汗美军第4步兵师,在恶略的环境和残酷的部队训练下, 不仅让他有了一颗坚强的心,还让他更加自律,在军队服役了五年,虽然肌肉围度没有太夸张的变化,但是体脂更低了,肌肉更加结实,退役后的他专心投入到健美事业中。

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经常健身的人都知道,健美就是一个精益求精的事业,通过努力,逐年的改变自己的形体,从而强大起来,2014年他参加了迈阿密的NPC赛事,这也是他第一次参赛,没想到的事,让他一战成名,获得了IFBB职业卡,从而成为了一名健身模特,之后他参加了多次大赛,都获得了不错的成绩,在2018年的阿诺德比赛中获得了第四名的好成绩。

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健身并非一朝一夕的事情,虽然现在头上众多光环,但是这都跟他平时的努力分不开,即使是现在也一样,每天低油的健身餐,除了工作以外,最多出现的地方就是在健身房训练,常年没有休息的坚持着,让他一心扎到了健美的事业中,这也跟他的偶像格雷格普利特密不可分。

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