來源|喜馬拉雅APP魚心理的精品課《陳默：告別吼叫 做高效家長》
現在大部分的家庭都是一個孩子，獨生子女的頭銜彷彿成了他們備受“寵溺”的理由。在家中備受關注的孩子一旦在學校受了“冷落”，這可能會讓孩子心中不適，甚至會做出一些不規範的行為來獲取他人的關注。這個時候，父母應該怎麼做呢？
不少父母可能會問當孩子行為出格時，該怎麼處理？為什麼自己講了千萬遍的事，孩子還是聽不進去？
孩子想引起你的注意？別理他
在這，給大家介紹兩種方法，第一種方法是消退。消退是針對剛剛會講話這樣的小孩子而言。如果你知道他是要引起你注意，從而賴在地板上或者是什麼樣，你可以採用消退，沒看見。
消退的具體操作是這樣的：雖然你表現出來沒看見，但是你不要做出來讓他感到可怕的臉部表情。你就像沒事人一樣，他躺在地板上哭，你就去跟人家講昨天的韓劇……他如果哭地越來越響，你不理睬他，繼續講，他最後就爬起來聽你們講。
三歲以內的孩子，這個年齡的孩子是很寶貝的。我們試圖把三歲以內的孩子教成很有規矩，這往往是不現實的。規矩要三歲以後才開始，約束萌芽有了，自控萌芽有了，我們再來和他定規矩。
有意識地訓練孩子的獨立能力
第二種手段是訓練。訓練一個孩子是因為這件事情他不會做，正是他不會做才需要訓練。
一個孩子如果你要讓他做成一件事，比如說他要去上小學了，你要讓他學會自己整理書包。有些孩子，家長從小學一年級講到初二還是沒有用，孩子還是不會自己整理書包，這是因為他媽就從來沒有訓練過他。
訓練的操作是這樣的：如果你要訓練一個孩子的行為，就要把訓練的內容格式化，變成口訣。
比如說讓孩子整理書包，你可以和他說你要做小學生了，小學生要自己理書包的。媽媽來教你，書包裡有一些口袋，一口袋是要放書的，二口袋是要放本子的，三口袋是要放鉛筆盒的，四口袋是要放茶杯的。然後再說一遍，讓孩子自己嘗試，直到他完全學會，這就叫訓練。
到最後，我們來總結一下，幼兒管理最佳的應對模式是哪一種？對待小孩子，我們儘可能去用獎勵，少用懲罰。與此同時，家長也要注意和孩子溝通，及時交流學校裡的情況，判斷孩子的情緒狀態，安安心心地陪伴他們的成長。
關於主播和課程：
陳默，長期從事心理健康教學工作，上海市心理協會基礎教育專業委員會秘書長。陳默對於生活中孩子常見的心理問題有著自己獨到的觀察和思考，為兒童各類的心理問題提供幫助與支持。
《陳默：告別吼叫 做高效家長》預計53集，每週二、週四準時更新。本專輯針對孩子成長過程中常見的心理問題開設，為家長提供具有理論性的方法指導。
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