深夜放毒,餓了吧 ,乾了這碗南瓜海鮮酥皮湯,別控制【招手】

南瓜的營養價值高煮成濃湯搭配海鮮配料,再加上酥皮製成酥皮濃湯,不只增加了口感,也讓風味更有層次yo!

深夜放毒,餓了吧 ,乾了這碗南瓜海鮮酥皮湯,別控制【招手】

這次濃湯料理使用的秘密武器是日式南瓜湯。

食材

起酥片:2片

洋蔥:100g

鴻喜菇:100g

蛤蜊:250g

花枝:130g

蝦仁:100g

花椰菜:50g

日式奶油南瓜湯:2瓶

清水:600cc

鹽:1/2小勺

蛋液 (刷起酥皮用):適量

牛奶:300cc

1

洋蔥逆紋切細絲; 花椰菜切小朵; 鴻喜菇去底部剝散; 花枝切丁; 蝦仁開背去腸泥

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2

取一炒鍋, 放入奶油、洋蔥、鴻喜菇炒軟

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3

加入金寶日式奶油南瓜湯、清水、牛奶拌勻煮滾。金寶日式奶油南瓜湯非常方便,一開罐就能料理,還可以不用處理硬到不行的南瓜及縮短料理時間。

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4

放入蛤蜊、花枝、蝦仁煮至蛤蜊開口取出蛤蜊殼

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5

加入花椰菜、鹽調味

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6

作法5裝入濃湯杯至8分滿, 蓋上起酥片(不解凍),表面噴上一些水後再刷上一層薄薄的蛋液

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7

移入烤箱, 200度, 烤12分鐘,至起酥片表面呈金黃色移出烤箱即完成。

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