胃病吃涼的危害

正值夏季，天氣越來越熱，為了降溫，很多人都喜歡食用一些涼食。但是，很多人都有胃病。胃病是跟胃有關的疾病，它是很多種胃病的總稱，比如胃潰瘍、胃痙攣、胃結石、胃十二指腸複合潰瘍等一系列的胃部疾病。那麼，患有胃病，吃涼有哪些危害呢？

一、胃病吃涼的危害有哪些？

1、疼痛。進食太多的涼性食物的時候，胃部會受到寒氣，造成血淤的現象，主要表現為胃部的隱痛、刺痛以及尖銳性疼痛。

2、脹氣。脹氣是胃病中一個非常典型的症狀，當胃受到寒氣時，會導致胃部的氣體不能夠儘快的排出體內，在體內滯留，從而導致胃部脹氣。

3、食脹。胃部本來就有一個固定的溫度，當胃部食入涼食，受到寒氣之時。胃部不能夠正常的消化食物，然後造成胃部的蠕動過慢，從而導致食脹。

4、噁心嘔吐。當飲食不正常，身體受到涼食，寒氣所致之時，會加重胃病的症狀，容易造成患者有一個噁心嘔吐的症狀。

5、食慾不振。從中醫上而言，如果寒氣所致，會導致患者口內無味，食慾不振，而且患者的精神也會萎靡。

6、痙攣。熱脹冷縮，如果吃了太多的涼食，會造成胃部的一個萎縮，引起胃部的痙攣，引起患者的一個胃部疼痛。

總之，在日常生活中，患有胃病的人吃涼的危害是很多的。一定不要在患有胃病的情況下吃太多涼食，從而加重胃部的病情，引起更多不適的症狀。平時可以吃一些溫性的食物，而且還要早睡早起，保持正常的作息。當然，還要適當多做一些鍛鍊，增加自己的免疫力，避免胃部的功能發生紊亂。