很多的时候，自己无意间会掰动自己的手指，就会出现咔咔响现象。很多的人会认为这样的行为很帅气，会进行不断的练习，随便一掰，就会有很响的声音出现，想想还是很威风的。但是往往在练习过程中，就会发现自己手指很酸痛，这是怎么回事？掰手指“咔咔”响，背后原因是什么？经常掰手指，对身体有什么影响？
掰手指“咔咔”响，原因是什么？
掰手指出现咔咔响的现象，在生活中还是比较常见的，现在掰手指，自己就能听到响声，这样的响声出现，其实也是身体健康与否的表现。往往健康的情况下，掰手指的声音都是很清脆的，在结束的时候，也不会出现不适的现象。但要是经常做这样的动作，很多的人会出现按压疼痛的现象，这样的现象出现，往往不是什么好事，可能是身体出现异常的变化，引起了这样的现象出现。
因此，在平时要少掰自己的手指，或者是活动手指的时候，弄出咔咔的响声，这样其实对手指的健康是不利的。这样的咔咔的声音的产生，主要的原因就是三个，手指头内有液体，产生了气泡出现的响声；骨头之间的相互的撞击和摩擦，也会出现响声；肌腱之间有韧带，在掰手指的时候出现错动，也会出现响声。这些情况下，都有可能会出现咔咔响的现象。
其中，液体产生气泡的说法是大家都比较认可的一种说法，用力地掰动手指之后，导致液体产生气泡，就会出现咔咔响的现象，因为气泡回到起初的位置需要时间，在待二次掰动手指的时候，很难会出现响声，这是比较普遍的一种说法。这样的偶尔一次的出现掰手指的现象，并不会出现不适感，对健康基本上也没什么影响。
掰手指出现响声，其实并不是什么好的事情，不适合用来耍威风。这样的行为长期的进行，对手指健康是不利的，会带来很多的意想不到的后果，对身体健康是不利的，因此要避免长期出现不适感。
经常掰手指会有什么影响？
手指头会变粗，这是最常见的一种现象。在不断地掰动的过程中，手指头会出现变形的现象，从外表看来就是手指头变粗了，并且手指的形状也会变得奇怪，看着很难看，影响到自身的颜值，因此在平时的生活中，为了美丽还是要避免这样的行为。
影响到手指抓东西，出现不稳定的现象。这是很多的人都会出现的一个现象。在不断地掰手指的过程中，或者是长期敲键盘的过程中，明显会感觉到自己抓东西不稳了。这样的现象的出现，主要是因为手的握力出现了变化，导致握东西的时候，出现抓不住的现象。
不要总觉得手指头掰着咔咔响很好玩，就长期掰手指，这是一个很危险的行为。人的手指是很脆弱的，在掰手指的过程中，会出现磨损和不适的现象，导致手就会出现很多不适感，对健康是不利的。因此在平时，无论是掰手指，还是不停地打字，这些都是属于手指过劳的现象，要注意休息。
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