48岁依然保持健美身材,200磅的纯肌肉,让年轻人都自愧不如

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健身在这个年代已经不算是什么新鲜事情了,尤其是在欧美国家,健身文化更加深入人心,几乎处在一个全民健身的时代,肌肉原本是男士最好的外衣,也是现在年轻人一直追求的梦想,但是对于大多数的女士来说,并不是一件好事情,大多数女士健身,只是为了打造更优美的体态,很少有人想在围度上有重大的突破,但是来自加拿大的robin hillis,就有一种与众不同的想法,她热爱健美,冲破肌肉围度,就是她最想看到的事情。

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从小就对运动有着浓厚的兴趣,几乎所有的运动她都要参与一下,不过偏偏对力量和对抗的运动,有着特殊的爱好,直到高中的时候,她第一次接触健身,刚开始的她,根本就不知道怎么去合理的训练,只是有着一颗狂热的心,每一样器械都要练到,渐渐的身材和力量开始发生了巨大的变化,肌肉的围度在慢慢变大,而每次看到镜子中的自己都会莫名的兴奋,从那时起她便决定,要把健美当作自己的事业来对待。

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都知道女生,天生激素水平的问题,对于练肌肉本来就是一件难事,而想要能在健美舞台上取得一席之地,更是难上加难,而在她增肌的过程中,同样遇到了很多阻碍,不过她并没有因此而放弃,付出终归是有回报的,多年的坚持,终于在2014年证明了自己的实力,获得了国际健美与健身联合会(IFBB)颁发的职业卡,成为了一名真正的职业健美运动员,每年他会去参加两场比赛,即便是非赛季的时候,她也一直保持高强度的训练。

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每周6次的力量训练,从不缺席,也不会缩减自己的运动量,而每一次训练她都会对自己说,要做更多一些,更重一些,就是这样的态度,让她如今已经48岁,依然保持健美的体态,都知道随着年龄的增大,身体的各项机能会逐渐下降,包括肌肉的合成速度,不过如今她依然拥有200磅的体重,臂围同样保持在17英寸左右,而且是纯纯的肌肉,超低的体脂,饱满的肌肉,看上去更像一个女超人。

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虽然她在健美的事业上取得了相当不错的成绩,但是在生活中,甚至在网络上,总是会听到质疑的声音,认为她失去了女性应有的美丽,健硕的肌肉看上去总是会让人害怕,不过她并不在意这些负面的评论,反而她认为,多年的训练和比赛,使她变得自信、爱笑、热爱生活,她喜欢现在自己的样子,她也总是用自己的事情告诉现在的年轻人,做自己想做的事情,不要在乎任何人的想法,一直努力下去就可以了。

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如今她没有要去比赛的想法,但是多年的运动习惯依然改不掉,每天依然还会早睡,早起,准时地出现在健身馆,偶尔会拍一些生活照,放在自己的社交网络上,跟一些志同道合的人,聊一些关于健美的事情,这就是她最想要的生活。


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