面粉别只会蒸馒头,这个做法好吃又营养,一家人的早餐都搞定了

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●●南瓜发糕●●

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今日美食——南瓜发糕

今天用蒸锅来做一个南瓜发糕,甜甜的发糕特别蓬松,造型美观,做法依旧很简单。喜欢我们的视频快关注我们点个赞哦。

●●视频●●

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面粉别只会蒸馒头,这个做法好吃又营养,一家人的早餐都搞定了

南瓜:200g

面粉:200g

白糖:20g

酵母:3g

红枣

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- Step 1 -

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先给南瓜去皮,然后切成小块,

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▲放入蒸锅中,盖上锅盖,大火蒸15分钟;

- Step 2 -

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南瓜蒸熟后放入碗中,用勺子压成泥,

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▲压成泥后放入20g白糖,搅拌均匀

- Step 3 -

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放入跟南瓜同等重量的面粉,

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搅匀,分多次加入200ml水,

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放入3g酵母,

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继续加水搅拌,像这样呈比较浓的面糊状就可以了;

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▲盖上一层保鲜膜,发酵1小时;

- Step 4 -

1小时后撕开保鲜膜,面糊发酵至2倍大,用筷子搅拌释放气泡以免蒸的时候软塌;

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在7寸模具中抹上一层油方便之后脱模,

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舀入面糊,

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▲在顶部摆放对半切开并去了核的红枣;

- Step 5 -

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放入蒸锅中,盖上锅盖二次醒发10分钟,

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10分钟后开大火,上汽后大火蒸30分钟;蒸的时候面团会继续膨胀,

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30分钟后关火再焖5分钟,马上开盖发糕会收缩;

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▲焖5分钟后打开锅盖,南瓜发糕就做好啦。

- Step 6 -

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▲跟馒头比起来,发糕不需要揉面更易操作,口感更蓬松,同样的原理还可以做其他口味的发糕,赶紧来试试吧。


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