幹鍋香辣魚塊,肉質鮮嫩,非常適合這個寒涼的冬季


乾鍋香辣魚塊,肉質鮮嫩,非常適合這個寒涼的冬季


乾鍋香辣魚塊,肉質鮮嫩,非常適合這個寒涼的冬季

乾鍋香辣魚塊

魚頭用來燒湯,魚身就做了這個--香辣乾鍋魚塊。 適合這個寒涼的冬季,香辣開胃的一鍋,吃著暖心又暖胃,絕對過癮。魚用的是鰱魚,鰱魚味甘,性平,無毒,其肉質鮮嫩,營養豐富,是較宜養殖的優良魚種之一。

主料:鰱魚500g

輔料:油適量 鹽適量 豆瓣醬30g 白酒3ml 老抽10ml 蒸魚豉油15ml 糖5g 蔥姜適量 蒜瓣5個 幹辣椒4個 花椒20粒 蒜苗2根 香菜2顆 水澱粉適量

乾鍋香辣魚塊的做法

1鰱魚身洗淨,刨開兩半。

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2再剁成小塊。

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3把魚肉粘裹蛋液。

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4放入不粘鍋中煎至。

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5煎至兩面金黃備用。

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6準備好調味料。

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7炒鍋倒油爆香蔥薑蒜辣椒和花椒。

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8再加入郫縣豆瓣醬。

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9炒出紅油出香味。

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10加入適量的清水。

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11加入白酒。

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12再加入老抽。

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13加入蒸魚豉油。

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14加入白糖。

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15大火煮上5分鐘出香味。

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16再放入煎好的魚塊。

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17加蓋燜燒15分鐘。

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18湯汁半乾加雞精,淋入水澱粉。

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19把魚倒入乾鍋撒上蒜苗和香菜,可隨酒精爐一起上桌,邊吃邊加熱。

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小貼士

魚塊裹上蛋液再煎至,即可防止粘鍋,又能使燒製的魚鮮嫩。 如果沒有乾鍋,魚塊可在多燒5分鐘,就這樣吃也一樣美味開胃。


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