罗宋汤:源于乌克兰,简单美味,肥而不腻、鲜滑爽口

罗宋汤

罗宋汤在中国东北的一些地区也被称为“苏波汤”。

它独具特色的酸中带甜、甜中飘香、肥而不腻、鲜滑爽口的罗宋汤。

罗宋汤:源于乌克兰,简单美味,肥而不腻、鲜滑爽口

材料准备

主料:牛腩300g,番茄酱100g,番茄150g,胡萝卜50g,包菜150g,洋葱150g

辅料:黄油10g,盐3/2小勺,柠檬汁2小勺,白糖2大勺,生姜20g,红酒40g,面粉30g,胡椒粉1/2小勺

罗宋汤:源于乌克兰,简单美味,肥而不腻、鲜滑爽口

做法

1.牛腩洗净。

2.把牛腩切成块。

3.放入凉水锅内大火烧开,煮至血末浮起捞出洗净。

  4.把各种蔬菜都洗净。

  5.胡萝卜土豆去皮切小块,洋葱切指甲大小的片。

  6.包菜也切成片。

  7.番茄去皮后切小粒。

  8.锅烧热,放入面粉小火炒至面粉微黄。

  9.炒好的面粉盛出晾凉。

  10.准备好番茄酱。

  11.把焯好的牛肉放入高压锅内,再放入切成片的姜。

  12.放入红酒。

  13.再放入适量的水。

  14.高压锅加盖放到火上,大火烧开上汽后转小火煮30分钟。

  15.锅内放入1汤匙植物油,在放入黄油烧热。

  16.先放入洋葱和番茄酱炒出香味。

  17.再放入除白菜外的其它的蔬菜丁。

  18.翻炒片刻。

  19.放入煮好的牛肉和牛肉汤。

  20.再放入适量的水、盐、糖、胡椒粉、柠檬汁大火烧开转中火煮10分钟。

  21.用适量的水把炒好的面粉调成稀糊状。

  22.把包菜放入锅内煮1分钟。

  23.把调好的面粉糊再次搅匀倒入锅内。

  24.迅速搅匀,锅内再次烧开时关火即可装盘。

罗宋汤:源于乌克兰,简单美味,肥而不腻、鲜滑爽口

小贴士

1.牛腩要先用高压锅煮软。

2.包菜最后放是为了保持脆感。

  3.熟面粉先用水调匀再放入锅内才不后有疙瘩。

  4.番茄酱最好用罐装的。

  5.这道汤还可以加甜菜头和红肠。

罗宋汤:源于乌克兰,简单美味,肥而不腻、鲜滑爽口


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