花开花落56195
作为一种慢性代谢性疾病来说，多数主流观点还是认为糖尿病是无法被治愈的。但对于某些轻度的糖尿病患者，通过自身的努力，加强饮食控制和运动锻炼，确实会出现血糖恢复正常，并维持血糖正常的情况，对于这样的情况，我们不必去纠结是否是糖尿病痊愈了，而是应该珍惜健康生活方式带来的身体获益，长期坚持我们的健康生活方式。
不管糖尿病是否能够治愈，饮食调理和合理的运动锻炼都是我们控制糖尿病的重要方面，有的朋友有轻度的糖尿病问题，发现的早，并且能够严格的自律，从饮食上严格控制，同时由原来的不爱运动逐渐加强运动锻炼，通过合理的吃和动，真的能够降低血糖水平，恢复胰岛素分泌，改善甚至修正胰岛素抵抗，因此，血糖也会逐步的恢复到正常范围。对于轻度的糖尿病患者，通过生活控制达到血糖达标后，往往还能持续一段时间，有的时间短，几个月以后，通过生活控制血糖控不住了，还是应该在生活调理的基础上，加服药物进行控制。
有少数朋友血糖恢复正常时间时间则持续很长，根据统计数据显示，这种糖尿病通过加强饮食控制和运动锻炼后血糖恢复正常的情况，有的最多可以持续13年之久，不知道还有没有更长的实例，但确实有少数患者，通过严格的饮食控制和合理运动，使得需很长时间都保持正常水平。
这是一种幸运，如果真的能够做到通过饮食控制和加强运动控制血糖长时间稳定达标，虽然不见得真的从根本上治愈了糖尿病问题，但这种长时间的血糖保持，以及长时间的健康生活方式保持，不但改善血糖，对于控制血脂血压，减少心血管疾病风险等方面，也都是很好的健康生活方式，值得长期坚持下去。
对于这样的情况，不管糖尿病是不是“痊愈”了，都应该注意做好2点，一是长期继续坚持我们健康的生活方式，二是做好血糖的监控测量，定期检查血糖水平，确认血糖的恢复正常，同样也是控制好血糖的重要方面。
如果通过一个月或者几个月的血糖监测，就认为糖尿病是被“治愈”了，而生活上从此也不再严格自律，继续开始胡吃海喝，吸烟酗酒，那么血糖重新升高，继续发展成糖尿病的几率还是很高的，因此，不管是我们的饮食控制，还是运动锻炼，还是血糖监测，都需要长期的，终生的进行，如果确认血糖一直正常，当然是很好的，如果血糖通过生活调理已经无法有效控制，甚至升高到了较高的水平，就还是应该就医诊察，加上合理用药来控制血糖水平，以减少高血糖带来的健康危害。
糖尿病的生活调理控制，饮食结构调整，饮食习惯调整，如何运动锻炼方面，我们已经谈的很多了，在这里就不多说了，需要注意的是，糖尿病患者在生活调理干预方面，除了要注意上述2方面以外，合理减肥，控制体重，保持良好作息时间，避免熬夜，戒烟等方面也是控制糖尿病值得注意的健康生活方式，如果能够在做好饮食和运动调理血糖的同时，注意上述几个方面的生活调理，同样对于加强血糖控制方面，也是很好的。
最后还是要强调一点，目前糖尿病的复杂发病机理还未彻底弄清的前提下，谈治愈糖尿病为时尚早，但对于已经确诊糖尿病的朋友来说，根据病情选择合理的方式来控制血糖，不管是光靠生活调理能够控制好血糖，还是生活调理加合理用药控制好血糖，糖尿病人的血糖控制都是一个结合生活上严格自律，了解糖尿病相关知识，定期进行相关检查，遵医嘱合理用药相互结合的综合过程，个人的努力在糖尿病的血糖控制中起到了至关重要的作用，最后祝愿每个糖友都能够在合理控制饮食，加强运动锻炼的基础上，稳定的控制好血糖，保持身体健康。
李药师谈健康
这个问题，我已回答过。一个糖尿病人经过饮食和锻炼血糖到达正常值，必须经过三个月以上的维持，待全身细胞更换，适应新的血糖值，人体各器官适应新的血糖值，如果外毒侵入，血糖仍能保持在正常值范围之内，“三多一少”糖尿病症状消失，可以说糖尿病痊愈了。
外毒侵入机体，是血糖值飙升的主要原因之一，是血糖值增高的最高值。我已经在以前回答中透露过，只要这时血糖值平稳在正常值范围之内，毫不客气地说，糖尿病治愈了。因为这个条件，完全满足了血糖值的标准值。正常人也不过如此。
半途而废的治疗，不达标准的放弃。是不能治愈糖尿病的。
目前为止，凡是采用药物💊治疗，胰岛素控制血糖值的，是绝对不能治愈糖尿病的。这是因为，注射胰岛素是不能治愈糖尿病的罪魁祸首。它根本不能解决能量守恒的问题。而“是药三分毒”，吃入毒物，会引起胰岛素抵抗并大量分泌升糖激素去消毒，血糖值会飙升的。血糖值的不平稳，是不能长期保证血糖值处于标准值的范围。怎么能治愈糖尿病？
因此我的“三不”治疗糖尿病，是正确的做法，也是唯一的方法。
糖友友
你好，作为内分泌科医生很高兴回答你的问题。这个问题也是经常会被问到的，有的人通过饮食运动血糖控制完全正常，这算治愈吗。我觉得要从两个方面考虑，其实糖尿病不是一个单一的疾病，我觉得叫综合征可能更合适，因为其病因并不是很清楚，当然单基因疾病引起的除外。2型糖尿病血糖高仅仅是个表现，它可能还与血脂异常、高血压、高尿酸、冠心病等都有密切关系，有些早期肥胖的糖尿病病人，通过饮食、运动、减重等治疗，血糖恢复正常，胰岛素抵抗消失，而且血糖不反弹，我觉得应该就算治愈。我们现在也有通过手术的方法治疗糖尿病，血糖能完全正常，但这种方法我个人认为并不是一种好的方法。但是，有些人能通过饮食运动控制血糖，但导致血糖高的病理基础并没有改变，虽然短暂血糖能正常，但正常进食后血糖又升高，这种肯定不算治愈，但大部分人都是这种情况。因为从正常到糖尿病有个很长的过程，到真正血糖高应该经过5-10年的时间，要让胰岛功能恢复是很难的。更关键的是我们目前治疗的是治标，因为还有很多原因没有搞清楚，所以还需要大家共同努力。
北京协和内分泌周大夫
段医生讲科普，带你一起涨知识！
糖友们最大的愿望就是通过饮食控制和锻炼，不需要借助药物，让血糖恢复正常！这是目前糖尿病治疗的基础，也是糖友们首先要做并一直要坚持的。
实际上，糖尿病的痊愈取决于引起这种热量代谢障碍的疾病是否可逆，而不是血糖是否正常。
因此，血糖正常仅仅是糖友们需要保持的一种状态，而大多时候并不是痊愈。
通俗的讲，任何人都可能因为各种原因(特别是生活方式不良)发展为糖尿病人；相当一部分糖尿病患者(特别是早期糖尿病患者)都可能因为自我生活方式管理，不需要药物就能保持血糖的正常。
糖尿病作为一种慢性病，是有多种原因引起的以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病的治疗目前已经非常系统并且连贯。强调以自我管理为中心的医生协助治疗模式！
向红丁教授1995年春提出的“五驾马车”疗法是目前大家公认的糖尿病管理的优质方案。
①糖尿病教育
是重要的基础管理，这决定糖尿病管理成败的关键，要让每一位糖尿病患者全面接受糖尿病教育，充分认识糖尿病并掌握自我管理技巧！
②饮食控制
很多糖友根本不需要药物(西药也好、中药也罢)、胰岛素，通过饮食控制，锻炼身体就OK了。甚至有些糖友都不需要锻炼，单单控制饮食也没问题。
而实际上，每一个糖尿病患者都需要把饮食控制放在第一位，这对于自己整个病程至关重要。总结起来就是控制总热量、合理搭配少食多餐、低盐低脂、戒烟限酒！
③运动疗法
这里的运动疗法指的是有规律、自我能耐受的、持之以恒的有氧运动(有氧运动消耗热量多一些)。一般建议每周5天、30分钟以上的运动，年轻人可适当延长时间。
运动中的合适心率=170—年龄。
④自我血糖检测
这一点应该贯穿于整个病程中，甚至对于正常人也应该定期检测自己的血糖。
只有动态检测出血糖的变化，才能了解自己血糖状况，采取合理的办法。
药物治疗是在饮食和运动都不能使血糖控制达标的情况下必须采取的措施。良好的血糖控制是避免因血糖高带来的一系列并发症。
记住，脱离饮食控制和运动而仅仅给予降糖药物治疗，效果都不好！
所以，作为人们眼中的“富贵病”需要先“自律”起来！“五驾马车”你不一定都需要，但是架好你需要的，才能看到更多的大千世界、秀丽美景！
关注段医生，健康又养生！
段医生答疑在线
诊断是糖尿病，则表示胰岛B细胞已经有死亡和损伤的大量细胞团，这就造成胰岛素分泌异常，通过饮食和运动血糖正常了，也并不能表示胰岛B细胞已经好转。
葡萄糖通过摄入的食物进入小肠后吸收进入血液，当大量涌入的葡糖糖没有足够的胰岛素转运给细胞供能，则出现血糖高，饮食控制只是控制了血糖的生成，并没有增加胰岛素的分泌，锻炼是增加了身体机能代谢，也并没有改变胰岛细胞的损伤，损伤依然在那里，并且随着血糖增高或者时间更加严重。这就是很多糖尿病人在三五年后即便每天饮食控制和锻炼都没法降糖的原因。
所以在糖尿病初期或者任何时期，持续的修复胰岛细胞，尽量减缓胰岛细胞的损伤和死亡的速度，刺激其释放胰岛素让身体时刻处于自然降糖状态是非常重要的，这可以从根本上缓解并发症，同时控制药剂量。
一般我们在采用饮食的同时，都会让糖尿病人口服线油灵芝孢子粉，通过线油灵芝孢子粉大量的多糖、多肽和氨基酸及三萜成分，直接作用到胰岛及全身细胞，修复胰岛细胞的损伤，可刺激胰岛素分泌，达到身体自然降糖的目的，减缓并发症，并降低细胞胰岛素抵抗。
饮食是控制糖分子进入身体的唯一手段，可以减缓胰岛素分泌的压力，
控制总热量：控制饮食的关键在于控制总热量，当病人因饮食控制而出现饥饿感时，可增加蔬菜、豆制品等副食。在保持总热量不变的情况下，凡增加一种食物时应同时减去另一种食物，以保证饮食平衡。一般要忌食油炸、油煎食物，尽量减少包子、饺子等含有较多的食物，炒菜宜使用植物油，并将每日总油量控制在20克以下为宜。且要少食或不食动物内脏、蟹黄、虾子、鱼子等含胆固醇高的食物。限制饮酒，每天食盐<6g，以免促进或加重心、肾并发症。
严格限制各种甜食：包括各种食糖、糖果、甜点心、饼干、水果及各种含糖饮料等，对于血糖控制较好者，可在两餐之间或睡前加食含果糖或蔗糖的水果，病人需甜食时，为满足病人的口感，可使用甜味剂，如蛋白糖、木糖醇、甜菊片等。
多食含纤维素高的食物：每天饮食中食用纤维含量40~60g为宜，包括豆类、蔬菜、粗谷物、含糖分低的水果等。
夏权威
经过饮食控制和体育锻炼，血糖稳定在正常范围，算不算糖尿病痊愈？？？
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首先，能够通过饮食和运动把血糖控制在正常范围，基本上说明这种糖尿病是2型糖尿病。
然后，2型糖尿病的发病机理，将是我们解开这个问题的关键了。
2型糖尿病是属于胰岛素相对不足造成的体内血糖过高。什么是相对不足？ 它是相对于1型糖尿病而言，1型糖尿病是体内胰岛素分泌绝对减少，不能代偿体内降血糖的功能了，就出现高血糖、糖尿病了。2型糖尿病，胰岛素分泌水平可能是正常的，但是由于各种原因，包括自身免疫性因素、遗传因素、肥胖自己其它各种环境因素的综合作用，形成胰岛素抵抗，
使单位胰岛素效用下降，就是说胰岛素本身的降糖能力减弱，即使体内胰岛素分泌的水平正常，依然不能像正常人一样控制住血糖，最终血糖过高、糖尿病形成了。那么，通过饮食和运动降低血糖到正常范围，说明这之前血糖是升高的，或者是说是达到了诊断糖尿病的标准了，这至少说明体内胰岛素的效用降低，存在胰岛素抵抗并逐渐加重，导致体内胰岛素最后实在控制不住血糖，血糖就高了、形成糖尿病了。
饮食控制和运动，是有助于降低血糖和减轻胰岛素抵抗的，当这两者的作用效果抵消了体内胰岛素抵抗的升血糖效应时，综合起来看，血糖确实降低了，在正常范围了。但是！但是这只是综合的相互抵消的结果，因为本身之前就存在产生胰岛素抵抗的那么多因素，可能根本不能去除，那么这种造成胰岛素抵抗的因素持续存在，最后逐渐胰岛素抵抗再次占上风，血糖再次升高，这时就需要在饮食控制和运动基础上加服降糖药物了。
所以，现在你还能说，糖尿病经过饮食控制和运动把血糖降到正常范围，就是糖尿病痊愈了吗？显然并不正确。
文章最后，祝福读者朋友们身体健康！
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全科医学在线
糖尿病人通过饮食控制和锻炼后血糖正常，是不是痊愈了？应该说，在持续有保障的前提下，如果能一直保持血糖正常的话，就是痊愈了，所以要一直坚持下去，饮食和锻炼不可荒废，保持好习惯，只要确保不复发，就是痊愈，恭喜你成功克糖。
以上所说的痊愈并非医学上的治愈，目前的医学水平还无法根治糖尿病，但只要血糖恢复正常并能稳定，至少是一种心理意义上的痊愈。
在保证生活质量前提下的饮食控制，是非常好的表现，糖尿病人不要有心理负担，不要沮丧的认为是自己生病才不得不这样，其实是大部分人的饮食结构不合理、不健康，我们控制饮食，做出调整，只是做了正确的改变而已。
亚洲糖尿病基金会报告显示：在国内，十个成年人里就有一个糖尿病患者，大概每两个成年人中就有一个在糖尿病前期，而我就在其中，而前期是可以逆转的，所以更要做好控制，现在已经坚持饮食调控和加强运动一年多了，效果还是很明显的。
希望大家都能远离糖尿病的三大高危成因：肥胖，饮食不均衡，缺乏运动。
控糖俱乐部
这只能说病情控制住了，并不能说是糖尿病痊愈了。糖尿病是需要终身治疗，终身进行控制的。很多人在确诊糖尿病后，治疗了一段时间发现血糖恢复正常了，于是非常开心，赶紧把药停了，再吃两顿好的犒劳自己，结果血糖又悲剧了。
这是因为，糖尿病人的胰岛功能受到了损伤，表现为胰岛素分泌量不足、敏感性不足、发生了胰岛素抵抗等等，导致机体无法正常利用血糖，使得血糖偏高。这时候，患者往往需要用降糖药或胰岛素来辅助控制，一旦贸然停用药物，血糖就容易再度失控。
对于少部分胰岛功能损伤不是很严重的患者来说，在治疗一段时期后，可以在医生的建议下停用药物，仅靠饮食和运动来控制血糖，这类患者无疑是幸运的。而事实上，大多数患者都是要长期靠药物来维持血糖的，并要定期进行糖化、血压、血脂、尿常规、眼底等检查，以预防或及早干预并发症。
希望各位糖友们端正心态，积极把血糖控制在达标范围内。但愿不久的将来，医学界能够攻克糖尿病！
糖人健康网
首先我们来认识下糖尿病
除了1型糖尿病，2型糖尿病都是生活习惯导致的。
长期的不良生活方式，饮食习惯，导致人体气血不足，毒素积累，
进而影响了脏器功能，特别是胰腺的调节功能，
当胰腺不能够正常的调节血糖的时候，人就会表现出，
血糖高的现象，持续性的血糖升高，到了医院就被定义成了糖尿病。
1.教育：每天学一点，糖尿病知识
2.饮食：会给自己搭配控糖营养餐
3.运动：每天多动点，多运动
4.监测：定期自我监测血糖水平
5.药物：遵医嘱合理用药
自己通过系统学习，掌握通过饮食、运动、监测进行血糖管控的方法
专业体重管理，专业学习体重管理和减肥，曾帮助上千人瘦身成功，在多家减肥机构，上市美容集团担任首席减肥营养师，健康讲师，有减肥疑问或者需要帮助的，欢迎关注头条号-营养师李老师，不定期更新文章，评论区留言，需要减肥指导的，可以私信我。
营养师李老师
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糖尿病是由于遗传和环境因素相互作用，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及组织细胞对胰岛素敏感性降低引起的一系列代谢紊乱综合征，其发病率逐年增高，因糖尿病导致的并发症越来越多，给许多中老年人的健康带来极大的危害。
在糖尿病治疗这个问题上，多年来国内外专家进行了不懈的研究，但是截止目前，仍然没有找出彻底根治糖尿病的方法，治疗原则还是通过控制血糖、血脂、血压、体重等指标在正常范围内，从而避免或延缓并发症的发生。
临床上有许多被诊断为糖尿病的人，通过科学的饮食控制、合理的运动锻炼以后，血糖值已经控制在正常范围内了，是不是就万事大吉了呢？回答是否定的！
糖尿病人通过饮食控制、运动锻炼以后，由于糖分摄入减少、消耗增加，减轻了胰腺负担，使胰腺得以休养生息，分泌胰岛素功能得到恢复，组织细胞对胰岛素的敏感性增加，从而引起血糖恢复正常。如果这种状态能够继续保持下去，可以认为是有效控制住了高血糖，但是实际情况是，许多病人以为血糖正常了，就没事情了，放松了继续控制措施，导致血糖再次升高。实际上糖尿病是仍然存在的，所以说这不算是痊愈，只能说是得到控制。而且随着年龄的增长，胰腺功能会越来越差，控制血糖任重道远。
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