忠国中医
失眠其实它会给人带来一些非常大的危害，它导致疾病也是包括非常多的。
第一个就是心理系统心理方面的一些疾患，长期失眠的病人，他会表现心情抑郁，焦虑，然后烦躁，易怒，然后思路不清晰，健忘等等，这一些情况的发生。
第二个就是消化系统一些疾病，失眠长期睡眠不足的病人，其它就是那个食欲会下降，第二个它就会对一些消化系统的一些危害，带来消化系统的一些疾病，就包括我们的腹胀，腹泻，还有消化不良，还有食欲的下降，体重的下降。
第三个的话就要对我们的心血管会造成一定的影响，长期失眠的病人，他的胆固醇指标是升高的，这样的话就是会导致我们的心脏的一些血管的一个血流，血流速度会降低，最后容易引起心脏的一个血管的淤堵，那另外还会对我们的那个睡眠不足的病人会导致一些癌症的发生，因为我们知道那个睡眠的时候细胞分裂的时候是在深睡眠的时候进行的，那如果你长期的睡眠不好，那这细胞分裂容易发生突变，就容易导致癌症的发生。
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失眠会引起人的注意力不集中，神经衰退，健忘，身体器官衰竭，对人的心理上也有很大的影响。
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精神因素：精神过度紧张和兴奋，比如应试、参加不熟悉的交际活动、突然交好运、失意、思虑过度等等都可以引起失眠，神经衰弱时尤为明显，也是造成长期失眠最常见的原因。
躯体因素：过半数的长期失眠患者为原发性睡眠障碍，包括睡眠中出现呼吸困难及间歇性肌肉抽搐。其它身体状况如关节炎，胸口灼热、月经头痛、饥饿、过饱、腹胀、尿频、咳嗽、疼痛及其它不适等。身体过度劳累或身体患病，如疼痛、皮肤瘙痒、咳嗽、心脏病、喘息、 呕吐、腹泻等。
心理因素：长期失眠与很多潜在的心理因素有关。如太过于认真想睡，愈想愈睡不着；夜间睡眠不足，白天拼命补眠，结果是让自己睡眠状况更糟糕；白天情绪感情状态是处在于一个很难过的状态，结果使得夜晚处于回忆的清醒状态；社会成就价值的危机，支持每天生活的满足感与成就感少了或没了等等，也会让睡眠变少。
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1.慢性疲劳综合症
本病以女性为多，除了失眠外，患者常诉说自己严重疲劳乏力，还常伴有低热、畏寒、头痛、咽喉不适、心烦、急躁等症状，往往因不适症状多样化而频繁就诊。
2.情绪功能障碍
欢悦、喜爱等情绪活动功能与睡眠功能一样，是人类与生俱来的，两者密切相关，相互影响。失眠会导致焦虑、抑郁等不良情绪，而这些情绪又会加重失眠，形成恶性循环。
3.高血压
部分失眠患者既有失眠症状，又有高血压。这部分病人，一方面，血压高或某些降压药影响了睡眠;另一方面，失眠又会加剧高血压病情，两者恶性循环。
4.心脏病
心脏疾病患者伴有失眠者较多，一方面是心脏疾病本身会影响睡眠;另一方面，夜间卧床难眠会出现烦躁、焦虑、烘热、出汗等症状，加重心脏疾病的病情。
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失眠的原因很多。第一跟精神的心里因素有关，随着现代生活的节奏，精神压力大，欲望高。第二因为身体的因素，如身体疾病带来的困惑；女性更年期综合征；神经衰弱等等。第三情绪因素，心态不好，经常熬夜，长期玩手机等等都容易出现失眠。
