中老年女性，一咳嗽就“漏水”？或与4个因素有关，不妨了解下
由于人体的衰老，人体调节功能出现下降的情况或在所难免，常言道“老来难”，或许不只是人老之后生活出现困，而且还会导致更多的不适现象，甚至需要专人照顾才能维持生活。
大多数老年女性都有过这样的经历，就是打个喷嚏或者咳嗽一下就会出现“漏水”的现象。由于很多时候不方便更换内裤，因此会特别潮湿，一来非常尴尬，而且还非常不舒服；再者就是，如果长时间的潮湿，或成为细菌的温床，从而增加妇科方面问题。因此让很多人烦恼不已，这究竟是这么回事内？我们来一起看看吧！
中老年女性，一咳嗽就“漏水”？或与4个因素有关，不妨了解下
原因一、雌激素的持续减少甚至停止
女性更年期后，随着卵巢功能的衰退，雌激素分泌会逐渐减少甚至会停止分泌雌激素。由于缺乏雌激素的刺激，女性会加速衰老，如皮肤会变得干燥，毛孔变得粗大，而且经常会在夜里出现潮热、盗汗、睡眠障碍等问题。与此同时女性雌激素水平降低，也会使得尿道和膀胱周围的支持韧带和肌肉松弛，尿道黏膜变薄以及过滤机功能退化，因此对尿液的管束能力下降，从而容易出现尿失禁的问题，在我们打喷嚏，或者咳嗽的时候，猛然用力容易出现“漏水”的现象。
由于人体的自然衰老，这一现象或难以避免，但是，如果我们平时养成良好的生活习惯，注意多些运动锻炼，同时尽量不要憋尿，保持良好的睡眠或许情况会好很多。
原因二、生育遗留下来的问题
女性在孕育期间，由于子宫的迅速扩大，从而占据来很大空间，也会压迫到膀胱。在生下宝宝时，盆地的肌肉往往是会受到不同程度的损伤，而这对盆腔器官的支撑能力将会下降，从而出现盆腔器官脱垂的现象，从而也会导致尿失禁的情况出现。
据调查显示，分娩时选择顺产的女性，因为盆腔肌肉受到影响，往往比剖腹产的女性更容易发生尿失禁，而顺产且次数越多，出现的问题或越严重些。当然，因为顺产对宝宝健康较为有利，同时也更容易恢复健康，所以，一般情况下，女性能顺产的基本不会选择剖腹产。
三、过度肥胖
如果大量脂肪堆积在腹部，导致腹压增高，对其膀胱将产生较大压力，从而影响到膀胱功能，因此在受到突然的外力之时就容易出出现“漏水”的现象，比如咳嗽、打喷嚏、以及惊吓等等。
女性在更年期过后，由于身体功能的下降，因此特别容易出现肥胖的问题，因此在饮食方面要适当控制，切记不要暴饮暴食，同时也要养成规律的作息习惯，工作中要注意劳逸结合，适当的运动锻炼的习惯，还要保持乐观的心态，如果经常出现“漏水”的现象，最好准备些别用的内裤，以便及时换洗。
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