春节长假即将结束，当新型冠状病毒爆发期遇到返程上班高峰，“初十”上班第一天似乎成为疫情管控的关键节点。此时，很多人对此次疫情的恐惧转化成为恐慌，甚至有人出现应激反应。我们该如何调整，从心理上克服疫情爆发与返程高峰碰撞带来的恐慌呢？
省政协委员、山东第一医科大学第三附属医院、济南市第四人民医院中医科主任都旭建议这样做：
记者：朱小倩
设计：陈 聪
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