關於“冠狀病毒”,你唯一需要知道的就是它的傳播途徑。
該病毒通過飛沫,從“感染者”的口部傳播到“健康人“”的“眼睛”“鼻子”“嘴巴”。
所以,如果你看到有人咳嗽,打噴嚏或者生病了,你可以選擇:
1. 保持距離。0.5-2m的安全距離,可以防止你被飛沫濺到。
或者,
- 給他們一個口罩。
他們可以戴著口罩咳嗽/打噴嚏,這樣可以保護身邊的人。
總而言之,避免去人多的地方。因為你不知道人群中誰已經感染了。
但是,有時候感染者的唾液會附著在以下物品上面:
- 手部
- 門把手
- 火車扶手
- 筆
- 鼠標
- 筷子
- 數碼產品
- 紙巾
- 電梯按鈕
- 杯子
- 樓梯扶手
- 甚至一個健康人佩戴的口罩外側
如果你不小心碰到了以上物品,然後又摸了你的臉,揉了揉眼睛,或者摸了你家人的臉。那麼你們都可以會感染。
病毒在物品表面可以存活24小時。能夠去除病毒的唯一有效方式就是用肥皂清洗掉它們。
這也是為什麼以下5個預防措施很重要的原因。
- 不要觸摸你的臉部(或者任何人的臉部)
如果不可避免,那麼請先用洗手液充分的清洗手部。
洗手的位置,請洗到手肘處。
那麼什麼叫“充分”呢?
清洗手背----手指縫-----指甲縫:清洗20秒鐘
20秒,足夠讓你唱完2遍“生日歌”
一旦你的口罩髒了,請立刻丟掉。不要佩戴口罩超過1天時間。
如果你佩戴同一個口罩時間過長,細菌會在口罩內側滋生。同時儘可能不要觸摸口罩外側。如果你不小心摸了口罩外側,請用肥皂或洗手液洗手。
不要多人吃同一碗食物,用同一個器皿,杯子,毛巾。用公用湯匙盛湯。每個人的毛巾都分開用。
最好,飯前或從外面回來要用洗手液勤洗手。
希望大家都平平安安的哈
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