名老中医说健康
糖尿病其实有很多方面的因素，并不一定是缺少什么。当然因为糖尿病属于内分泌科的，因此绝大多数因素还是胰岛素的不平衡导致。
当然糖尿病也不是一天两天得来的，因该是需要挺长时间，一般都会有一个过程，比如刚开始的时候是胰岛素阻抗，这个时候很多人空腹血糖大概在接近6，一旦超出7，基本上会被诊断为糖尿病，如果血糖值超过11以上，这时候就是比较明显的胰岛素分泌极度减少，就是没有办法分解饮食摄入的葡萄糖。
但是很多人一般都是在6左右的时候依然不注意饮食，运动以及生活习惯，比如高热量、高糖分，又少运动，持续下去，血糖就会越来越高。因为在这个胰岛素阻抗的时候，如果再摄入太多的糖，自然就没有办法分解消耗，这些糖持续累积在体内当然就会导致血液中含糖值升高。
像糖尿病这样的慢性疾病一定是要注意生活的饮食、运动、作息等多方面规律。
文静老师
吃对吃好，适当运动，稳定血糖
我来回答，我老公也是糖尿病患者10年了，这些年一直保持血糖稳定，主要运动和合理饮食。因为家里有这类人，所以对糖尿病也很关注。
糖尿病-成因通常的是缺乏胰岛素或者胰岛素缺陷所致。人体为获取能量，身体内的每一个细胞都需要糖分—尤其葡萄糖。胰岛素对细胞产生作用。使其从血液中提取葡萄糖。在糖尿病的情况中，一种是胰岛不能分泌足够的胰岛素，另一种情况是身体的细胞中产生了对胰岛素作用的抵抗。
这两种情况结果是一样的，由于葡萄糖无法进入人身体的细胞，血液中积聚葡萄糖的含量便上升。
糖尿病类型：
1型糖尿病（通常发生在35岁前，儿童青少年，胰岛素依赖型，占糖尿病人群的5%-10%）。
2型糖尿病（糖尿病最主要类型，身体细胞对胰岛素的反应逐渐降低、抵抗。这类人群占糖尿病的90%，中国2017数据报道糖尿病1.14亿）。3、妊娠糖尿病：某些孕妇孕期血糖升高，然而，血糖水平一般在分娩后恢复正常。患有妊娠糖尿病的妇女日后患2型糖尿病的可能性增加。
那些人易患2型糖尿病：体重偏重，有家族糖尿病病史的40岁以上的人群。
预防措施：
锻炼：锻炼可以通过控制过度肥胖减少身体对胰岛素的需要，也可以改善胰岛素对身体细胞的作用。肌肉的锻炼可以利用葡萄糖制造能量，也就减少血管中沉积的葡萄糖。
保持理想体重：对于40岁以上的人来说，肥胖是导致2型糖尿病的一个重大危险因素。如果你的体重超过合理体重10%以上，建议开展减肥计划。
合理饮食：每日身体食物中摄取20-25克的膳食纤维可以减少你患有2型糖尿病的概率。食物种类多样，尽可能减少脂肪的摄取，同时不要暴饮暴食，也不要不进食。这两种情况都能造成葡萄糖摄取大起大落，并使新陈代谢系统产生紊乱。控制热量的摄取，减少胆固醇含量，保持合理体重。
控制血糖的三要素；饮食-运动-药物，在量和时间上要严格遵守。糖尿病人生活应有规律，下面是通过饮食和运动控制血糖的建议：
◆ 每天进食相同的食物，选择低GI值的食物：每天主食摄入最好不要少于150克，防止低血糖。杂粮、全谷类、薯类、豆类、瘦肉、鱼、蛋类、牛奶、蔬菜（每天保证足量蔬菜）都是血糖指数很低的食物，水果在血糖稳定时期可以吃，每天吃250克左右完整的水果，在两餐之间吃，我老公每天肌肉锻炼后吃一个香蕉，没引起血糖波动。
◆ 每天在相同时间进食或吃零食；进餐规律对血糖控制很有帮助。
◆ 每天在相同时间服用糖尿病药；根据自己糖尿病餐前餐后类型选择药品。
◆ 每天在相同时间运动；选择力量型和有氧运动结合效果极佳；运动前后喝点水，避免运动损伤和脱水。
◆ 执行吃饭时间、吃零食时间、服药时间和运动时间，检测时间。提议做记录，便于掌握身体的变化，及时调整。
掌握以上几点，把运动当做生活一部分，持之以恒，循序渐进，合理饮食，了解糖尿病知识，了解越多，预防糖尿病和防控糖尿病，包括控制好血糖。
营养健身王老师
这个问题我是这样认为的，人类历史自古到今古代人称糖尿病为‘’消喝症‘’这个慢性病，从古人开始就有这个病魔在人体身体内肆虐直至并发症死亡，老祖宗传下来的’’消喝症‘’病使得我们当今医学科技发达这个病就是典型的慢性糖尿病。科学家为了征服这个慢性糖尿病不发生人体并发症直至死亡，发明了降糖药以及打胰岛素针，基本上能维此人的简单的生活需求减少缓慢并发症，但实际控制降血糖并不达到预期目标，大多数糖尿病人后成为耐药者，降血糖不降反而升高因而这个问题是个非常复杂的大事情，然而科学家们没有一天停止过对糖尿病彻底根除在研究新的药物，最终造福于全人类。首先有一个好消息上海科学家在浦东张江高科园区发明了一种新药已在临床使用，增强人体胰岛素细胞活力，可以讲；这个药发明成功二型糖尿病完全能够根除。我们糖尿病人有福气了不久的将来没有几年功夫新药上市，我们糖尿病人可以多吃一些食物可以做到少忌口。我们要追根寻源彻底弄清楚这个病的来拢去脉，老祖宗遗传下来的一型糖尿病这不管年龄多大三岁小孩到二十岁的年青人，他们都会得一型糖尿病，靠的是打胰岛素针活命终身打胰岛素针。那么我们国家1.14亿人口这么多人得糖尿病怎么会产生的呢？这里主要是得了二型糖尿病，尤其是改革开放四十年我们国人的生活经济条件，起到了翻天復地大变化都过上了优质地生活，一个人活在世上总归要吃的好穿的好，从此以后大多数人开始每天大吃大喝，大鱼大肉，大闸蟹，甲鱼，蟥蟮，大量的海鲜，五花肉，牛肉，羊肉等等，五花八门荤菜没有一样不俱决来者消灭掉，吃上半年一年还可以，吃上二年三年，有的人吃上十年二十年，无奇不有大多数人男女腰围增大，人体体重超重，人体严重发胖，大多数人得了严重的浸润中度脂肪肝重度脂肪肝，不以为然继续吃人不吃活在世上还有什么意义，恕不知人体内分泌系统发生了紊乱失调，人体内最最重要分解人体葡萄糖胰岛素细胞产生了严重地抵抗，人离不开主食大米，馒头，白砂糖和其他糖类，这个时候吃下去之后人开始葡萄糖不能分解产生抵抗，分解不掉糖分进入血液整个人全身泡在糖分里，相当于整个人每天淹在糖水里，中国人有句俗语；我们这一代人长在新社会，长在红旗下，是糖水里泡大的，现在体会起来确实日子过得舒服人泡在糖水里了。我们的国人应该要重视起来我们的身体健康了1.14亿糖尿病，只要我们认识到了这个病就可以控制减少发病率，主要还要忌口适当锻炼身体，将来新药出来还是要忌口，不忌口还是不能控制糖尿病的高发率，最后归纳一句话，人身权利任何人不能干涉身体健康保养靠自己不能靠别人管教。
戏迷阿德1
肥胖是诱发糖尿病的重要原因之一，专家认为，肥胖有家族遗传的倾向，也与生活富裕、饮食不合理、体力劳动较少有关。肥胖患者的胰岛素分泌相对不足，胰岛素受体减少，对胰岛素的敏感性减弱。众所周知，糖尿病这种疾病对于我们的身体健康是有着很大的危害的，有很多的人在检查出自己患上了糖尿病的时候，都不知道是怎么患上的，所以我们需要弄清楚有关该病的发病原因，这样对于该病的预防和治疗都是有着很大的帮助作用的，下面就给大家介绍一下糖尿病发生的病因机制主要有哪些？
1、感染：
糖尿病与病毒感染有密切的关系。感染本身虽然会诱发糖尿病，却可以使隐性的糖尿病对外显示出来。
2、肥胖：
肥胖是诱发糖尿病的重要原因之一，专家认为，肥胖有家族遗传的倾向，也与生活富裕、饮食不合理、体力劳动较少有关。肥胖患者的胰岛素分泌相对不足，胰岛素受体减少，对胰岛素的敏感性减弱。
3、饮食：
多食膏梁肥甘之品容易导致肥胖。现代医学证明，长期饮酒能引起铬和锌的缺乏，导致肥胖增加，也成为糖尿病极其并发症的一个重要原因。
4、体力活动：
生命在于运动，如果长期不运动必然容易导致肥胖，是患者的几率大大增高。
5、妊娠：
妊娠次数与糖尿病的发生有关。多吃妊娠容易使遗传因素较弱或者具有易感体质发生糖尿病。妊娠的过程中血糖异常升高或者发生妊娠糖尿病的孕妇以后患糖尿病的可能性也很高。
跪射俑
晕，所有人都回答错误，因为人体是有水，蛋白质，糖，脂肪，矿物质还有微量原素组成的，后面的矿物质和微量原素虽然只有百分之2，但缺乏了就生病了包含糖尿病，那去那里了，第一滥用药物，第二，这不能吃那不能吃营养跟不上来，恶性循环，我认识的甑教授就是采用非药营养疗法能完全康复逆转糖尿病给糖友们带来福音
糖尿病的康复逆转
人体缺什么得的糖尿病说不清，反正绝对不是缺糖
冯老汉1
因为人们缺少饥饿，所以说得糖尿病。缺少饥饿，是人的胰岛素，没有休息的时间。我就是一个糖尿病罐子。我以前吃饭，吃的饱饱的，没有撑杆，就觉得不舒服。41岁就得了糖尿病。现在已经24年了。现在我经常叫自己感冒，饿了以后。再打胰岛素再吃饭。
双成906
冷能消耗糖，现在冬天有暖气，温暖如春，糖消耗不了，变成脂肪又没地放，再加上嘴一个劲的吃，肝很累，就不管了，将病传给了肝能克制的脾脏，官大一级压死人的道理，脾克肾。肾就出问题了。虽然中医没有胰腺的说法，但是管消化的归脾管，脾主运化。所以糖尿病的根源是肝病。
纯行
人类之所以会得糖尿病并不是缺什么！
现实生活中的糖尿病患者分一型（先天型）
和二型（后天型两种）
先天型是先天缺乏胰岛素导致的。
但二型则是摄入碳水化合物过多导致胰腺不堪重负导致的
重点说碳水化合物
碳水化合物几乎在任何食物里面都含有，是丰富的能量来源，谷物，稻米豆制品，部分水果都含有大量的碳水化合物，本身碳水化合物没错的，人体摄入大量碳水化合物后，在体内会转化成葡萄糖，葡萄糖经胰岛素的分解转化成人体所需的能量。这是一个正常的循环过程。但如果摄入的碳水化合物过多，超过了胰岛素的分泌上限，就会导致大量的葡萄糖不能及时的转化成机体所需的能量，就会导致血糖过高，长时间维持这个过程，胰腺就会不堪重负，导致胰岛素分泌不足，长时间的高血糖就会形成各器官功能下降，导致糖尿病！
治疗糖尿病现代疗法无非是刺激胰腺分泌更多的胰岛素来抑制血糖，但这种做法无非就是饮鸩止渴，损伤的都是胰腺功能。
真正有帮助的是糖尿病患者给自己一张食物中碳水化合物的含量表，根据含量表设计自己的饮食规划，尽量少食用高碳水化合物的食品，改吃低碳水化合物食品，减少碳水化合物转化为葡萄糖的比例，也就降低了胰腺的压力，使得胰腺功能逐渐恢复，自然的降低血糖！
附上一个链接，常见食物的碳水化合物含量表，由于里面的图片太多，无法上传，还是看链接吧，
链接复制粘贴到浏览器就可以查看了。
http://m.cnys.com/yingyang/tanshui.html?from=singlemessage
1862至1873
人体缺什么会有糖尿病。这个问题。很好解释的。人体虚极了。乃五脏极燥，而尿糖。人体阴是内在的。人体阴极虚。而阳燥。而外行。人体阴在内，而阳之守。人体阴极虚。阳不守。人体的阳。是受人体的阴所控。
