一個需要去心理諮詢的人可以學心理學嗎?是好還是壞呢?

餅臉星小胖丁


我知道很多對心理學感興趣並走上求學之路的正是自己有了心理問題以後,去研究、去學習,然後發現這個領域真的很有潛力,有興趣,另外有更多的人需要幫助,後來這些有心理問題的人或者拿了博士學位,或者進入這個領域執業,不僅僅幫助了其他類似背景的人們,還較好地維護了自己的心理健康。從某種意義上說,我們每個人都或多或少有心理疾病。


英國有精英


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心理學就是一門研究與人的心理相關的一切活動的科學,所有的研究,不管是個體的還是團體的,物質層面的還是精神層面的,都是圍繞人來展開的。既然是關於人的科學,那當然對每個人都或多或少有益處。

一個需要去心理諮詢的人不僅可以去學心理學,而且是非常值得鼓勵和支持的事情,如果可以的話,真的建議每個人都學一些心理學知識。這裡我們特別需要注意一下:需要心理諮詢和心理治療是兩個不同的概念,心理諮詢針對的是正常的普通人群體,有壓力、焦慮、人際關係方面的困擾和問題;而心理治療則是針對的生病的群體,嚴重的抑鬱症、焦慮症或者是一些精神類疾病,需要藥物治療配合心理諮詢。

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首先來說,心理諮詢工作的一個最重要的原則就是:助人自助。簡單來說,心理諮詢不僅是幫助別人,還是幫助別人學會自我幫助的技巧。助人者先自助,不管你遇到再厲害的諮詢師,能解救自己的根源還是自己,諮詢師或者其他專家只是在一個階段或某些重要節點上給到你幫助。就算是有專職心理諮詢師的人


其次,學一些心理學的知識,可以擴展自己的知識面,幫助自己提升生活、工作技能。心理學不單單是心理諮詢那些知識,粗略的來看,心理學包括基礎心理學(主要是搞科學研究,比如說人的知覺、感覺、記憶、語言系統等)、教育和發展心理學、應用心理學(其中就包括心理諮詢)三大部分。

並不是說學習心理學就是“有病”,它還包括很多惠及我們生活的方面,比如消費者心理學,工業和組織心理學,愛情心理學……你覺得抖音、淘寶很厲害,跟能看透你的內心似的可以推出你想看的內容,除了智能化科技以外,還有千千萬萬精通心理學的人在不斷優化產品使用體驗。

瞭解一些基本的心理規律和特點,你也會在與家人的相處中更遊刃有餘,在職場中更懂得如何為自己獲取更多。這些都是心理學會涉及到的知識。

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最後,也是最重要的一點:學習心理學知識能使得自己更好的與心理諮詢師合作,讓自己儘快的恢復良好狀態。

眾所周知,沒有人能真正的做到感同身受,哪怕共情再厲害的諮詢師都沒辦法完全理解你的體會和感受。而心理問題本身就是一個自己與自己關係的問題,我們跟自己的關係好了,內外在和諧統一了,就不會遭遇過多的困擾,也不會傷害自己的身心健康。


心理問題歸根結底要解決的就是自己與自己的關係,諮詢師可以幫助你去進行調整,去消除那些不合理的信念和認知,去塑造新的行為習慣。但是如果你的認知不足以支撐改變,那問題依然得不到解決。多學一些心理學知識,就是幫助我們去提升認知,去擴展自己的靈活性。

人只有在充分了解自己的情況下,才能自如的調動自身的力量。多學心理學知識,就是幫助我們更好的瞭解自己,利用自己的優勢和資源。


不管你現在是有一般心理問題,還是有嚴重的心理疾病,都沒關係,不輕易給自己貼標籤,你可以去做任何有利於幫助自己恢復的事情,學習心理學更是不在話下。


心驛社


學心理學並不丟臉,你想學心理學說明你內在渴望自我成長動力很足,非常好的想法。去時間吧。當我們內在心理年齡成熟度越加成熟的時候你會發現你將不會舉步維艱。很多人活到60多歲心理年齡還是小孩子經常情緒化,過的很是辛苦。內心的煎熬。去吧,對個人成長是有幫助的。


小小達芬奇毛毛老師


很多人都是因為自己的心理問題去諮詢得到了解決,而對心理學產生了濃厚的興趣,並有志於幫助別人,你不是一個人在戰鬥,建議您先解決自己的問題後,審慎的對待心理諮詢技術,這不是心頭一熱就完事的,需要持之以恆。

莫君老師用職業生涯規劃的理念做高考志願填報的培訓,學業就業諮詢督導。希望我的回答對你有所幫助和啟發。


莫君老師


肯定可以,帶著問題去學習,效果更好,很有可能成為心理學領域的專家,學到的知識先從自己身上應用,對自己有效,傳播出去幫助別人,久病成良醫[呲牙]

很多領域的大師一開始都是這麼起來的,演講高手,一開始說話都說不清楚,上臺就發抖,為了克服這些問題,研究演講,最後成為大師。


張輝亮老師


可以啊,老話說的好久病成醫,只要你夠努力,你一定會成為一個心裡諮詢師的


風險何懼


如果您心理有不健康表現(在心理學上健康心理和不健康心理都屬於正常心理)我建議您去學習,學習的過程當中自己能通過所學知識對自己有個正確的認知,從而調整心態,面對生活中的負面影響。任何一個心理治療都是自己拯救自己的過程,所以當您意識到自己自己心理不健康是件好事!


學優遊成長記


可以學,學一學有可能就把自己給治好了呢!


qingpingguoqidongfen


需要心理諮詢 說明認識自己不夠

學習心理學 是藉助一門學科 幫助你去認識自己 多一種打開世界的方式


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