宜宾的美食,让人垂涎欲滴

在宜宾

每个区县都有独有的美食标志

每条街都可能藏匿一家美食

你会为一碗水粉下筠连

会为一份豆腐去沙河

更会为一盘白肉奔向李庄……

美食是需要寻找和积累的哦!

看看你最喜欢哪一款美味

Let's go!!


翠屏区

宜宾燃面

宜宾的美食,让人垂涎欲滴

燃面是宜宾地区最具特色的小吃之一,原名叙府燃面,旧称油条面,因其油重无水,点火即燃,故名燃面。


李庄白肉

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李庄白肉,全名为"李庄刀口蒜泥白肉",是李庄镇的传统美食,选用皮薄肉嫩、肥廋比例恰当的猪肉,加以色鲜、浓香、亮油,蒜香的特质调料。入口顿觉清香爽口,肥而不腻,咀嚼化渣,回味无穷,食后感觉令人叫绝,久久不忘。


李庄白糕

宜宾的美食,让人垂涎欲滴

李庄传统的白糕入口化渣、绵软爽口、香甜悠长、风味独特。精选糯米炒熟,用60度的温水烫上一烫,接着将熬化的白糖与糯米粉进行充分揉搓混匀,一切二擀三揉四筛五搓,直至把糯米粉和白砂糖揉搓至适中,最后再装盆、刮平、压制成品。


宜宾县

柏溪潮糕

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"柏溪潮糕",起源于清朝同治时期,距今已有145年历史。据传,当年曾是慈禧太后最喜爱吃的南方名点之一。主要是由绿豆、芝麻、白糖、花生油、洗沙和玫瑰糖等制作而成。潮糕一般为小方块形,原薄,大小均匀,口味香甜绵软,细腻爽口。


横江眉毛酥

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横江眉毛酥因手工捏成眉毛状而得名,把饼坯用手捏成眉毛状,下入盛有猪油的铁锅里炸,浸炸至起酥、皮硬不浸油、色微黄时捞出,沥净油即成。刚出锅的眉毛酥色泽淡黄,形态美观,入口酥而香脆,甜而不腻。


安边卤鸭子

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安边古镇有着一家开设了三十年的老饭馆名叫“義光宏”,全镇也就仅此一家饭馆,店里的“卤味”勘称一绝,卤制品采用原汁原味的三十年老卤,原材料全部选用本地纯粮食喂养半年以上的土鸭。卤制完成的鸭肉才能达到皮酥内嫩,营养丰富。


长宁县

竹海全竹宴

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以竹笋、竹荪蛋、竹菌、竹海腊肉、竹筒豆花、竹筒肉、竹荪酒、竹泡菜等竹菜汇成的全竹宴,满桌皆是竹,令人大开眼界、垂涎欲滴。全竹宴共计有十多个大类100多个菜品,每一道菜都与竹有直接或间接的联系。椒盐竹虫、竹荪炖鸡、竹筒饭、竹燕窝……吃了才知道哦


长宁黄粑

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长宁黄粑的黄润与香甜,完全就赖这漫长蒸煮。混合了黄豆浆汁的糯米饭,在密闭的木甑中经过长时间的蒸煮和发酵,分解出大量的糖分,而糯米饭的色泽也由白变黄,同时也越发的香糯,黄粑也由此而得名,而在长宁和江安,由于竹子多,黄粑多用竹叶包。糯香、甜香、竹香扑入口鼻又沁入心田,让人垂涎欲滴,食欲大开。


葡萄井凉糕

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葡萄井,古称嘉鱼泉。该井建于清同治八年,至今保存完好。因该井内泉水冬暖夏凉,清澈见底,井中不时有气泡冒出,形似串串葡萄,因而得名。葡萄井水很特别,双河人就用葡萄井的泉水泡米、磨浆、做凉糕、泡凉糕,于是造就了宜宾名小吃——葡萄井凉糕。


兴文县

兴文乌骨鸡宴席

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乌骨鸡是兴文纯天然生态特色产品,全身乌黑,有较高的滋补作用。以乌鸡为原料,可烹制出方笋乌鸡、苦笋乌鸡、板栗乌鸡、药膳乌鸡、芋儿乌鸡等近二十种乌鸡肴,其中以乌鸡全席最负盛名。要想吃真正的乌骨鸡,还是要去兴文啊!


晏阳玉兰片

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晏阳玉兰片是由挖出未出土或已出土,个头小、大小均匀的竹笋加工而成。一般分为:宝尖、冬片、桃片、春片等几种。用来炖鸡、烧肉什么的最美味,滑炒玉兰片、鱿鱼玉兰片也不错哦!仙峰方笋、两龙苦笋、九丝贡米、仙峰厥菜、石林西瓜也是去兴文可以尝尝的哦!


兴文刘抄手

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早已艳名远播的刘抄手,虽然对于兴文本地人稀松平常,但绝对称得上外地人的心头好。小编接待过的各家媒体记者,无一不是把早餐锁定为刘抄手,也亲眼见过为减肥孜孜不倦的成都软妹子,每到兴文必吃、每吃必点2两,还是红油清汤各一。


江安县

江安红桥猪儿粑

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红桥猪儿粑,是江安县红桥镇的著名特色小吃,分甜味和咸味两种,甜味以白糖、猪油、桂花为原料制成,香甜可口;咸味以芽菜和猪肉为原料炒制,咸鲜味爽。


江安麻辣凉粉

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麻辣凉粉江安县传统的街边小吃,春夏两季总能看到推着小吃车的商贩沿街叫卖,深受江安人欢迎。主要是蘸料棒棒哒!辣椒油和花椒油是一定少不了的,此外还需要酱油、香醋、麻油、少许白糖、姜水、蒜水、鸡精等,和凉粉拌均即可食用。


江安烧腊

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在江安县城的每个路口,都能看到烧腊摊子。主要以猪肉为原料,卖的是卤猪蹄、核桃肉、肥肠、缠丝肉、鸭子、菌肝等,其以卤味重、调料多、色泽好而闻名。江安烧腊口感偏重,卤制时间较长,肉质口感偏软,再加上其配料相当丰富、讲究。比如仅是辣椒,便分为红油、油酥辣子、大片椒、辣椒面等。


南溪区

南溪豆腐干

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南溪豆腐干始于清光绪年间。优质大豆水磨提取豆浆后煮浆、过滤、点浆、加压成型等工序;根据不同风味,添加三十余种配料卤制后排酸;烘烤、冷却后拌料调味;真空包装、高温、高压杀菌、化验;外包装后成品出厂。其质地密实、味道鲜美、营养丰富、咸淡适口、易于消化、老少皆宜。


南溪鹅肉干

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南溪鹅因其个体适中、肉质好、产蛋量高、绒质好、食草性强、饲养历史悠久而闻名于世。鹅肉味甘、性平,可益气补虚、暖胃生津、治虚消渴等功效。南溪鹅肉干口味繁多,鹅肉干的系列产品也有10多个品种。送人什么的最合适。


南溪肉片汤

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南溪肉片汤是最草根的食物,肉片只选择猪脖子上的肉;大骨汤则采用新鲜猪筒骨、用小火慢熬,其色泽乳白,宛若凝脂,鲜香诱人。加上根条均匀、气味甜香、咸淡适口嫩脆的本地芽菜如同绿叶般地映衬着肥瘦相间、红白相衬的肉片与大骨汤,香味四溢。


屏山县

屏山腊香肠

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一种是用湿的松柏树枝轻度燃烧所散发的烟来熏制一个月左右,这种香肠叫熏香肠;另一种则是将腌制好的肉放在通风处自然风干,这样的叫做风干香肠,熏香肠比风干香肠更具特色。让人回味无穷。


屏山县高山老腊肉

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自养猪肉采取土法加盐、白酒、五香粉、辣椒等物进行腌制后,挂在烧柴草的灶台上方,经不同种类的柴火、野草、秸秆长期熏制,通过一系列复杂变化而产生特殊风味。高山腊肉熟后晶莹透亮,肥肉亮而不腻,入口即化;瘦肉色泽红润,香气扑鼻,咸度适中,腊香浓而无烟味。其特殊的香味、美味让你欲罢不能、无法忘怀。


龙华古镇龙凤汤

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大雏鸡去掉头和瓜,除去内脏洗净。活鲤鱼去尾放血后刮鳞,并切成块洗净。加上香菇、大枣、栗子和切丝的煎鸡蛋和鸡一起煮熟。鸡完全煮熟时,捞取撕肉与葱、蒜、香油、胡椒粉一起拌。在煮鸡的汤里放鲤鱼块儿,重煮一遍。有龙凤汤的真味儿出来时,盛在碗里,并在上面放拌的鸡肉和辣椒丝。汤味最好哦!别告诉我你没听说过?


珙县

珙县洛表猪儿粑

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洛表猪儿粑的起源据说与神秘民族僰人的首领有关。洛表猪儿粑的馅非常讲究,做法也很多,有用饴糖调和芝麻、黑苏麻等做成的;也有用鲜瘦肉、鸡肉、冬笋等为主料做成的。


珙县巡场烧烤

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宜宾烧烤全国闻名,但巡场烧烤又是宜宾烧烤之精华。传说巡场烧烤是僰人首领哈大王发明的。僰人为避战乱,长期居住在山上用火烤食。明万历年间,僰人被灭。一厨师侥幸逃脱,在巡场隐姓埋名卖起了烧烤谋生。太平天国冀王石达开经过巡场时吃到了巡场烧烤都赞不绝口……


珙县底洞豆腐干

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宜宾珙县底洞豆腐干历经数十春秋,一路成长,但凡品尝过的人均赞不绝口,在当地已经具备极高的知名度。豆腐干采用传统工艺纯手工制作,精选优质黄豆为原料配上祖传独家秘制调料,加上底洞当地得天独厚的地理气候条件,堪称口味一绝。


高县

沙河豆腐

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沙河豆腐产于高县沙河镇,具有数百年生产历史。由于独特的水质和制作工艺,使沙河豆腐具有皮绵肉嫩、色泽纯净的特点。可烹制近百种美味菜肴,其豆腐全席久负盛名,比如这道家常豆腐,味道确实比其他地方吃到的美味哦!


沙河板鸭

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沙河板鸭都选用沙河饲养的嫩鸭。宰杀后,去毛,剖腹取出肠肝,放入卤缸,加入独特的配方香料腌制。腌制后,将鸭取出,用竹片撑开,吹干水分后,再用独特的燃料升起微火反复熏炙翻烤,即为成品。沙河板鸭以其色好、肉香、味美,深受消费者喜爱,成为远近闻名的沙河特产。


高县土火锅

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土火锅是高县的特色菜,以古朴的土砂锅为炊具,以木炭加热。把黄花、海带、芋头、山药、竹笋、土鸡块、猪蹄块、肉丸等荤素料放到土砂锅里,掺鲜汤后,再往中间的烟囱里放入木炭加热。当煨好的火锅端上桌以后,边煮边吃,气氛相当热烈。冬天吃是最好的一道大菜啊!


筠连县

筠连水粉

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筠连水粉是筠连县一种色、香、味俱全的小吃。把水粉捞进小竹篓瓢里,上面放点小白菜、豌豆尖之类的时鲜蔬菜,放进沸水里烫1分钟,连粉带水倒进碗里,除了放上酱油、醋、味精、花椒、辣椒、葱等常用的佐料外,还要放上一勺香脆的油酥黄豆或豌豆,一勺碎米芽菜,一勺碎米大头菜。味道好还是因为用的是本地的红薯粉,且手工制作,并先煮一次。


筠连糟黄瓜

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相传,明清时期,筠连人就开始腌制糟黄瓜。筠连黄瓜易种且产量大,人们便将嫩黄瓜采摘后一个个分成条状,放在太阳下晒干;冬天蔬菜奇缺时,再拿出来用冷水浸泡一段时间,伴上辣椒酱等食用,脆、辣、甜且清香可口的糟黄瓜因此而得名。古时马帮经过筠连,常捎带“筠连糟黄瓜”于路上食用,故那时糟黄瓜就已名传南丝绸古道。


筠连椒麻鸡

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筠连椒麻鸡以麻辣爽口、风味独到著称,距今已有400多年历史。选以三斤左右的乌骨鸡为原料,加上独创的烹饪技术配上祖传秘制的佐料,配上地道四川青花椒、蒜泥、老姜汁、油辣椒等调配而成。单是闻到蘸水的香味,就让你垂涎欲滴了。鸡肉和上蘸水后,拈在一起放入口中,那味道真的是不摆喽!


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