這個世界有70億人，如果分成兩半，拋去二分之一的外向者，剩下35億就是內向的人。外向的人天生光芒四射，不論在哪他們都是“狂熱因子”，他們能言善辯，善於交際，這是外向者的天生優勢，但是與此同時他們也有一個大大的疑問：怎麼和內向的人交流呢？
與外向的人不同，內向者，一個常常被忽視的龐大群體。他們無處不在，他們可能是我們的朋友，上司，下屬，學生，又或者就是我們自己。那麼在生活中我們該這麼和內向的人相處呢？一個基數達到世界一半的群體又該怎麼利用自己的優勢來為自己加分呢。
不知道你是否有這種經歷，當眾人的視線聚焦在你身上的時候，你會不自在的緊張，你開始語無倫次，不知道做什麼。這個時候我們該做一些什麼事情才能幫到自己呢？如果你想改變一些什麼，那麼我想這本書會給你一些建議。
既然提到了內向者，那就不得不提本書作者了，西爾維亞·洛肯，語言學博士。事實上，正如我和很多人一樣，洛肯博士本身就是一個內向者。毫無疑問，沒有人比一個內向者更瞭解內向者，這也是我為什麼力薦這本書的原因。多年來，洛肯博士陪伴著身邊的內向者逐步戰勝自己。現在，她把十年來的教學研究工作成果盡數凝聚在這本書中，希望可以幫助到更多的人走向成功。
“在我們的文化裡，自我提升類書籍幾乎都是針對本就能成功推銷自己的外向者量身定做，正如西爾維亞·洛肯所言，外向者很擅長毛遂自薦，他們不但口若懸河，更是自我公關的高手。而對於內向者而言，閱讀那樣的書籍就好比老鷹向鴨子學游泳，恐怕永遠也學不會。老鷹或許可以在空中稱王，前提是它必須提醒自己:飛行才是自己的優勢。” —— 芙勒· 薩庫拉·沃斯博士
沃斯博士的話提醒了我們一點，在市場上多如牛毛的相似書籍裡，為什麼要選擇《內向心理學》，因為它適合我們，這是我作為讀者的直觀感受，它用最簡單的話幫助我走出了內向的尷尬。那麼，德國亞馬遜暢銷書排行榜的榜首究竟有什麼魅力，接下來讓我們走進《內向心理學》，一本教內向者如何影響世界的經典讀物。
你真的是內向者嗎？
內向的定義到底是什麼？其實內向並不代表害羞或高度敏感，每個人身上都具備內向與外向的特質，並擁有靈活轉換的空間，並能夠在這條曲線中找到舒適區。
內向者與外向者最大的區別在於兩者在參加社交活動時的差異，這個時候讓我們來聯想一下這麼一個場景：某學校舉辦了一場大型聯誼會，大會剛剛開始除了少數極端外向的同學躍躍欲試外，大部分同學都比較拘謹，伴隨著時間一點點流逝，大家逐漸都融入，其中除了少數極端內向的同學。聯誼會結束，外向的同學往往表現出意猶未盡，而內向的同學就顯得有點精疲力盡了。
大家注意到了嗎，這就是內向與外向的區別，用作者的話來說：內向者在社交中消耗力量（能量），外向者卻在社交中獲取力量（能量）。內向與外向就好像是兩個極端，我們大多數人都是處於中間部分的。如果長期處於極端，對我們的身心健康都是極為不利的，出於我們的身心健康考慮，我們必須在交流和獨處中找到平衡。 或許有些人會說，有外向特質的人在某種意義上更“健康”，這種觀點是完全錯誤的。
“內向者的思考方式與行為方式不同於外向者，儘管他們堅毅、智慧且默默完成任務，但是人們總是低估了內向者。”儘管我們不得不承認外向者在某些方面是有一定優勢，但是人們通常把默默無聞，泯然眾人等標籤貼在內向者的身上，但是我想這是不公平的。
內向者的優勢
洛肯博士認為內向者的優勢都較為安靜低調，所以常常被人忽略，包括自己。但是被人忽略的，可能恰恰是難得可貴的優點。每個內向者身上都會有很好的品質。比如專注，謹慎，善於分析,有同理心......洛肯博士將它們一一羅列出來，也是為了說明了這一點。由於篇幅有限，我在這裡就不全部列舉了。每一個內向的人大多有一點自信心不足，但既然我們如此優秀，為什麼不展現給所有人看看呢？在這裡，我想到了前些天看的一篇關於介紹新東方英語的報導，俞敏洪算是一個資深的內向者，他說：“我辦公室掛了一幅畫，畫裡是一頭駱駝，我覺得我就像那頭駱駝。”專注，安靜，善於傾聽，持之以恆，幾乎內向者所有的長處都在俞敏洪這得到很好的體現。當然，內向者的優勢遠不止如此，書中還有著詳細的案例分析，我在這就不長篇大論的敘述了。
如何安靜地發揮影響力
從認識性格到認識自己，從認識自己到影響世界。不知不覺中就走向了改變命運的道路。如果說前面寫的是一條康莊大道，那麼這本書的第二部分就是教你怎麼在路上一帆風順。讓我們來看一下，部分章節的內容：
“安靜的陪伴著——如何與外向者親密相處”，“溫暖的共情者——如何將差異變為團隊優勢”......第二部分的文章都有一個共同點：結合實際，用豐富的實例來闡述一個內向者該怎麼發揮自己的優勢。還記得我曾經說過的實用性嗎，這兒不就體現了嗎？所以說洛肯博士的成功在於她的一切經驗都來源於日常，在於她的字裡行間全是一個內向者對於其他內向者發自內心的真知灼見。
管中窺豹，只可見一斑，相信《內向心理學》會帶給你更大的幫助，書籍是人類進步的階梯，希望諸君拾階而上走出自己的成功。
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