馬可·奧勒留一生幾乎都在馬背上度過，他一邊率兵征戰，一邊思考著這個世界，他將自己的所思所想記錄下來，留下了這部不朽的《沉思錄》。馬可·奧勒留（121-180年）是著名的“帝王哲學家”，他是古羅馬皇帝，又是一個思想家，他在文學、哲學、法律都方面都比較深厚的研究。
這不是一本時髦的書，而是一本經久的書，買來不一定馬上讀，但一定會有需要讀它的時候。近兩千年前有一個人寫下了它，再過兩千年一定也還會有人去讀它。古今中外，人們都在追求內心的自省，心靈的安寧，這是人類精神追求的終極目標。 現摘錄其中的一些精彩語錄，以饗讀者。

1.生活是否幸福取決於思想的品質。
2.你在現今拒絕使用上天的秉賦，而斤斤計較將來別人對你的議論，那是不合實際的。
3.任何事，凡是強迫你違背諾言、放棄榮譽，令你懷恨，猜疑，或是詛咒任何人，要你扮演一個偽善者，引誘你追求需要牆壁帷幄來掩蔽的享樂，你都不要認為是於你有益的事。
4.無論做什麼事，都要小心翼翼，嚴肅而不虛矯，要懷著慈悲、自由與公道，不可稍存其他的念頭。
5.要記住，人的生命只是目前這麼一段時間，其餘的不是業已過去，便是可能永不會來。

6.我堅持認為，寧靜不過是心靈的井然有序。
7.一個人退到任何一個地方，都不如退入自己的心靈更為寧靜和更少苦惱。
8.當你還活著，當你還有能力時，還是多多行善吧。
9.如果在你的肉體還沒有死亡的時候，你的靈魂就已經不復存在了，那麼這是一種莫大的恥辱。
10.即使是生活中最令人困惑或痛苦的地方，在經過明辨與抉擇之後，也可以變得比較容易忍受。

11.凡事不要當即就作出反應。退出衝突現場，這樣就會有更開闊的眼界，並能使自己平靜下來。
12.幸福只能在內心找到。如果我們的頭腦充滿了不幸的恐懼與野心，就不可能擁有一顆輕鬆自在的心。
13.盡最大努力控制你的慾望。因為，如果你想得到的東西卻是你控制不了的，失望必然接踵而至；同時，你還會忽略那些正是你可控制的又值得追求的東西。
14.記住：過了今生今世，人就再也得不到什麼來生來世。眼前的人生，對誰都無二致。我們浪費或得到的，恰恰都是正在飛逝的光陰。
15.不管別人說什麼做什麼，我自己一定要做個好人；正像一塊翡翠，或是黃金、紫袍，保持天生的光彩。
16.趕快奔向目標，並且如果你珍惜你自己，趕快放棄一切妄念，趁著尚可為力的時候救救自己吧！
17.在不必要時不可常對任何人說，或在信裡說：“我太忙了！”也不可以此為藉口而逃避我們對人應盡的義務。
18.做事不可遲緩，言談不可雜亂，思想不可遊移，靈魂不可完全傾注於自身，或者過分焦躁不安，生活中不可始終忙碌不止。
19.遇事不慌，臨事不懼，從容不迫但亦不拖延，從不手足失措，從不沮喪，從不強做笑容，更從不發脾氣或是猜疑。
20.我的靈魂，你慢待了自己，而你榮耀自身的時機已一去不返，每個人都只有一次生命，你的生命已日薄西山，你卻仍不關照自身，而是將幸福寄予別的靈魂。
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