减脂餐!简单快手~好吃到舔盘的凉拌荞麦面

好吃到盘子都要舔干净的荞麦面,低脂低卡,吃起来酸酸甜甜辣辣的,面条特别Q弹爽滑劲道。

减脂餐!简单快手~好吃到舔盘的凉拌荞麦面

做法也特别简单,是懒人必备快手减脂餐。

食材:

荞麦面、2勺生抽、2勺陈醋、1勺蒜末、1勺葱花、1勺辣椒粉、少许盐和糖

做法:

1.碗中放入葱花、蒜末、辣椒粉,淋上一丢丢热油炸香,加入生抽、陈醋、少许盐和糖,搅拌均匀备用

减脂餐!简单快手~好吃到舔盘的凉拌荞麦面

2.锅中水烧开,放入荞麦面煮熟后捞出过凉水浸泡2分钟,然后捞出沥干水放入调好的酱汁,放上自己喜欢的香菜或者花生米即可

减脂餐!简单快手~好吃到舔盘的凉拌荞麦面

小贴士:面条煮好后过凉水一定不要省略,可以让面条吃起来更加Q弹有嚼劲。

本文所有图片,全部来自网络,感谢原作者,如侵犯您的权利,请联系本号作者删除。


分享到:


相關文章: