辛格愛生活
我給你說說肝臟的主要功能是哪些，你就知道肝臟受損會有什麼後果。
1、藏血
“肝藏血，心行之，人動則血運於褚經，人精則血歸於肝”，意思就是肝有貯藏血液，調節全身血量的分佈，防止出血作用，“人精則血歸於肝”這也是為什麼不讓大家熬夜的原因，熬夜導致血不能回肝，導致藏血不足，容易血虛陰虛。
2、開竅於目
“肝通氣於目，肝和則目能辨五色點”，意思就是說我們的眼睛能看見東西都是因為肝血的原因，而當我們視力越來越模糊說明肝血不足，而中醫治療眼睛疾病都經常從肝入手。
3、主疏洩
“肝氣淤堵，肝氣鬱結”看過中醫的應該都聽過這個詞，這是肝的第三大功能，疏通你全身的氣，使全身氣機舒暢無堵，大部分女性乳房增生，腫塊，大部分是因為肝氣鬱結。
4、主筋爪
看一個人肝好不好可以從指甲上看出來，肝血不足的人指甲會變性，色澤枯槁，而筋就是手筋，腳筋，肝血不足會導致肢體屈伸不利，麻木等症狀。
以上4點就是肝的主要功能，所以當肝不好了那麼以上功能就會減退。
對於預防肝癌需要做到這4點。
1、控制情緒
剛也說了，很多女性乳房增生，腫塊，腫瘤大部分是因為肝氣鬱結引起，所以控制情緒很重要，儘量讓心情保持愉悅，肝氣舒暢。
2、不要熬夜
肝血只有在你睡著的時候才能回到肝臟裡，經常熬夜，肝拾取了血的滋養，這對肝有很大的傷害。
3、運動
尤其是胖人，經常有酒場的朋友，過度肥胖對肝臟有很大的負擔。
4、減少消耗
而這個消耗主要是你的眼，不能長時間用眼，眼睛能看見東西是因為肝血的支撐，而你過度的用眼，就是過度消耗肝血。
如果日常想吃點東西保護肝，可以喝綠茶，枸杞，菊花，綠色蔬菜。
中醫小師妹xintong
肝臟受損，身體會出現這3個症狀
1、異常出血：肝臟受損，會影響凝血因子的正常工作，導致異常出血的發生。如果一段時間之內，經常性的流鼻血、牙齦出血，一定要警惕，很有可能肝臟已經受損了。
2、出現蜘蛛痣：蜘蛛痣是一種形似蜘蛛的放射狀斑點。當肝功能下降後，對雌激素的滅活作用減弱。導致雌激素在血管內聚集、擴張，引發蜘蛛痣。
3、指甲易斷：肝主筋，指甲屬於筋的一種。當肝血不足以滋養指甲時，會出現指甲易斷的情況。
保護肝臟，堅持3件事，預防肝癌變
第1件：養肝護肝
日常可以多吃養肝食物，如：葛根、決明子、枸杞等，這些食材中含有豐富的維生素、植物營養素、黃酮類化合物等活性有機成分，可以養肝護肝，輔助調理肝病。提取這些食材的養肝有效成分，經過發酵而成的葛根枸杞酵液，有助於促進肝損傷修復的作用、養護肝臟，防肝癌。
第2件：少飲酒
酒精代謝是肝臟不可推卸的責任。
健康的肝臟每小時約能分解10ml酒精，若長期超過這個範圍，無法被及時分解的酒精會代謝出大量乙醛毒害肝細胞，導致肝炎。
如果不能加以剋制及時治療，很有可能惡化成肝硬化，甚至肝癌。
小酒怡情，大酒傷身，建議，還是少飲最好。
第3件：常按養肝穴
經常按揉護肝穴，也是保護肝臟健康的一種方式。
按摩蠡溝穴，可疏肝理氣、調經止帶。
位於小腿內側，內踝尖上5寸，脛骨內側面的中央。
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肝臟受損症狀：
一、皮膚出現黃疸
肝臟受損嚴重會導致肝臟處於病態，會導致血液和腦部中聚集比較多的銅，而這種元素如果大量存在會讓腦部退化，也就容易出現類似阿爾茨海默症的意識模糊現象，所以總是感覺到意識模糊時要注意，可能是進入肝病晚期。
養肝要趁早，日常養肝護肝，堅持做好4件事，防肝癌！
怎麼補硒？不建議大家吃藥補，因為但凡是藥都會有點“毒性”，大家其實從日常飲食中就可以補充硒，例如海產品，動物的內臟，等都含有硒元素，如果家裡條件還不錯的，也可以選擇我國富硒地區的農作物，如富硒安康的紫陽毛尖，富硒的米，補硒的效果比普通食物要更好一些，只要做飯的時候吃一點富硒米，喝水的時候放點紫陽毛尖就可以了，很簡單。
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肝臟受損首先有臉部，眼睛發黃，黃膽高，牙出血，血小板低，食慾下降，胃口差，肝區略有刺痛感
