导读:晒我家的营养大餐,20分钟后上桌。简单又美味!
今天,我想把营养丰富的晚餐擦干。上菜只需20分钟。简单又美味!这个看起来像炸鸡。香港式鸡鸡蛋面,是市场上的新鲜产品。
这让我想起了我在香港卤水摊上吃的那种鸡鸡蛋面。他们不玩牙齿或Q,但他们只是喜欢面条的特殊咬的感觉。汤、萝卜、大肠等调味品丰富,是一道独特的佳肴。
虾球、肉干、鸡鸡蛋面
虾球材质:
虾(我只有冻虾,如果有鲜虾,当然最好)
芹菜
鸡蛋
生姜
盐、白胡椒、芝麻油、玉米粉(或玉米粉)
练习:
冷冻虾的优点是去掉了虾头,去掉了肠泥。从冰箱里拿出来后,直接放进平底锅里,稍微加热后最好把壳剥掉
剥壳好的虾子丢入食物处理机,撒入调味料、一颗鸡蛋、切碎的芹菜、生姜片等等
打大约两分钟,直到虾泥变粘为止(没有食物处理器,你可以先把所有的原料切碎,然后用筷子打)
煮一壶开水准备虾球。
准备两个小勺子,用一个勺子舀取适量虾泥,再用另一个勺子刮。如果你交替刮两个勺子,它们会变成椭圆形的虾球。
水滚完后把火关小,成型的虾球就直接扔进水里
虾球浮起后,再滚两分钟,沥干
在热油锅里,油熏后,把虾球按顺序煎至金黄色
放油备用。
临时肉类干燥材料:
香肠
大蒜、葱
酱油,清酒,糖(一点点)
练习:
如果我需要暂时使用肉干,我在家能做什么?
先在火锅里炒大蒜,然后拿一根生香肠,把猪肉从肠子里挤出来,用大火把猪肉炒熟,再加入一些酱油和清酒,炖一点,开锅前撒上一些葱,这是一种暂时的肉干,吃起来又快又好。
香肠里的肉又瘦又肥,而且有调味料。不用煮很长时间。如果突然想吃卤肉饭,也很靠谱。
(我用的是意大利香肠,很辣但不甜,所以我用酱油和糖来调;如果用中国香肠,它很甜,所以我可以用更多的白胡椒、葱酥和一点辣豆沙代替糖。)
鸡鸡蛋面汤头材质:
鸡鸡蛋面
番茄
干蘑菇
萝卜
盐、白胡椒
练习:
刚刚煮虾丸的汤可别倒掉,精华都在此。把切块的番茄、萝卜、干蘑菇丢进汤中,转小火,煮半小时左右。
半小时后,将干肉倒入锅中,继续炖5分钟,同时尝尝味道。如果不够咸,加些盐和胡椒
鸡汤头煮鸡蛋面
(大约五分钟)
面条煮熟后,可以盛满碗
放上炸虾球和热面条汤。我们走吧~~~~
如果是我自己吃,用番茄和萝卜煮的汤头冒出来的微微甜味,其实就很好吃了。但是老公是个味蕾缺乏的家伙,也不喜欢喝像竹笋排骨汤那样清清如水的汤头,所以我另外再加了肉燥进去,整碗汤除了甜味之外还增添肉燥香,变成很浓厚的汤头,搭配炸得酥酥的虾丸,以及咬感特殊、很容易沾附酱汁的鸡鸡蛋面,不管是味觉、嗅觉还是咀嚼感都有满足到的一碗面。
故障点:
我不知道虾球是不是不加玉米粉搅拌很长时间,还是因为冻虾很容易出水。而不是我所期望的QQ味道,它们变得软硬不一。烹调时,可以在油锅里把它们炸成肉和皮,这就变成了下面的情况。
然而,这种松散的虾球有一个意想不到的优势。泡在汤里之后,它会扩散开来,变得有点像面条的味道。有着浓烈味道的热汤,我觉得喝起来超级好。我丈夫也赞不绝口。失败的虾球是意想不到的收获。
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