懷胎十月，準媽媽們頂著腰痠背痛與各種妊娠反應，好不容易撐到了預產期，大家都以為過了這最後一道“鬼門關”就能“解放”了。
誰能想到，生完孩子之後的那24小時，孕媽一點都不輕鬆，她們還有很多事情要做。
產後24小時所遭的罪，不比生娃小多少，但媽媽依舊咬牙忍受
之前在寶媽論壇上見到這麼一個帖子，一位過來人發出感慨：都說生孩子太難，可我覺得生完孩子更難！
她講述了自己的遭遇：
身高只有161的她，懷了雙胞胎，5個多月的時候，肚子看上去比別人快要生的時候還大，從椅子上站起來需要旁邊有人幫忙扶一把，不然相當費力。
與家人預料的一樣，醫生檢查完之後明確表態：這種狀況不能順產，必須剖腹產。當時她心裡美滋滋的，剖腹產太好了，一點都不要遭罪，睡一覺孩子就出生了。
剖產手術一切順利，孩子也很健康，就在孕媽以為一切都會好起來的時候，卻遭到現實瘋狂打臉。
用她的話來說就是：“醫生肯定跟我有仇，說了不要按了，還拼命按，愛人說我叫的比殺豬還慘，其實那時候真想死了算了！”
她以前只知道順產非常疼，從來沒有人告訴過她“產後壓肚子”也這麼痛苦，差點沒撐過來。
產後24小時，這幾件事很遭罪，卻又不得不忍受
下面這幾件事情，都是產後24小時內要做的，對產婦有好處，大家可別忘了。
1）、產後1小時開奶
美國兒科學會認為，嬰兒儘快攝入初乳，有助於幫助其建立穩定的免疫機制。這裡所說的“儘快攝入初乳”，其實就是大家常說的“開奶”，讓嬰兒吮吸乳頭，刺激母乳分泌。
初乳比一般母乳富含更多的免疫物質、蛋白、抗體等等，脂肪含量卻很低，非常適合新生兒補充能量。尤其是裡面的乳鐵蛋白，能幫助寶寶快速提升自身免疫力，抵禦外界病毒、細菌等有害物質的侵害。
此外，
產後1小時內開奶，還能刺激產婦乳腺分泌更多乳汁，為之後的母乳餵養打好基礎。2）、產後及時排尿
部分產婦由於生理上的不適，她們只想躺在床上，什麼事情都不願意做，就連上廁所都憋著，其實這是非常危險的。
產婦憋尿的危害有很多，包括感知上的折磨與感染問題，一旦出現傷口破裂，將極大延緩產後恢復的速度，因此，大家不管再怎麼難受，也得注意及時上廁所。
3）、排惡露
排惡露就是民間常說的“壓肚子”，醫生使勁按壓她們的小腹，促使有毒物質的排出，這一過程進行程度越好，產婦恢復的速度就越快，後遺症就越小。
如果產婦處理手法得當，惡露能很快排盡，反之，它就會綿綿不斷。排惡露的過程確實非常痛苦，可相對於其帶來的好處，這一步必不可少。
有經驗的醫生能通過惡露的排出狀況分析產婦子宮恢復的程度，根據具體狀況針對性給出指導意見，歸根究底就是一句話：配合醫生，越早排出越好。
4）、確保衛生健康狀況
生娃過程中，不管是剖腹產還是順產，都不可避免地留下傷口，而產婦又必須臥床休養，這就很容易帶來一個問題：傷口發生感染。
此時產婦的身體正處於一生中最脆弱的時期，不管是免疫力還是恢復性都很差，一旦出現外界細菌侵入，很大可能會誘發其它併發症，後果誰也無法預料。
因此，確保女性私處的衛生狀況至關重要。聰明的男人會選擇在這時候無微不至，洗衣服、換衣服、噓寒問暖等等，畢竟女人是情感動物，虛弱狀態下的她們更容易被感動。
曾聽過這麼一種說法：“老一輩生娃就沒那麼多講究，現在的人就是矯情！”
是不是真的矯情，我們暫且不深究，但有一點可以肯定，女人如此講究並不全是為了自己。剛生完孩子、滿身疲倦的她們，心裡很清楚一位媽媽的責任是什麼，急著恢復身體，其實也是急著照顧孩子。
為母則剛，這道理一點不假！
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