10.08 寒露秋意浓,养生做好这几件小事

10月8日我们迎来二十四节气中的“寒露”。

寒露养生,你可以试试这样:①足部保暖②适时添衣③养阴润燥④暖胃养胃⑤不要憋尿⑥赶走抑郁⑦早起早睡⑧朝盐晚蜜。具体做法请戳图↓↓↓

寒露秋意浓,养生做好这几件小事
寒露秋意浓,养生做好这几件小事
寒露秋意浓,养生做好这几件小事寒露秋意浓,养生做好这几件小事
寒露秋意浓,养生做好这几件小事寒露秋意浓,养生做好这几件小事
寒露秋意浓,养生做好这几件小事寒露秋意浓,养生做好这几件小事
寒露秋意浓,养生做好这几件小事


分享到:


相關文章: