11.22 教你韭菜新做法,简单易学,味道鲜美,比韭菜炒鸡蛋好吃多了

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1、韭菜别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等。

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2、 今天老刘就来分享一下“韭菜烧蚬子肉”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。

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3、下面开始介绍所需要的食材:

蚬子肉、韭菜、姜片、青椒、小米辣

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4、先把洗净的韭菜切段,青椒切丝,小米辣切段。锅烧热放入少许色拉油,把蚬子肉倒入锅中,翻炒片刻

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5、放入姜片,倒入料酒,把蚬子肉炒熟装盘备用。另起油锅,等油温升至七成热时把韭菜、青椒丝、小米辣段倒入锅中,爆炒片刻,

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6、再加入适量味精和盐,再放入蚬子肉,翻炒入味,加入胡椒粉即可装盘。这样一道非常有特色的苏北农家菜韭菜炒蚬子肉就做好了

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7、韭菜的辛辣气味有散瘀活血、行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症

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