“我兒子完全不看書，天天不是看電視，就是玩手機，要麼就是在小區裡瘋玩，這可怎麼得了！”“我家孩子的作業都還沒完成呢，提醒他，他還嫌嘮叨，天天為這事兒吵吵吵!”“馬上開學了，作業還剩三分之一沒完成呢，我急得跟什麼似的，人家沒事人似兒的，該看電視看電視，該玩手機玩手機，氣炸我了！”
暑假馬上結束了，這幾日王女士的孩子班級群裡媽媽們“炸鍋”了。老師也說每次暑假過後，每個孩子都會帶著“假期綜合徵”到學校。
（網絡圖片）
1
馬上開學了 作業沒寫完
昨日，本報讀者王女士焦急地致電晚報“天天幫辦”：我家孩子暑假過後升五年級，距離開學不足十天了，我已經開始惶恐了，因為每年孩子寒暑假開學後，我都會被老師“請”，只為孩子課上愛說話，愛做小動作，注意力不集中，課下在走廊裡瘋跑亂跳，無視學校的規章制度。最關鍵的是——作業要麼有的沒寫完，要麼字跡潦草，計算混亂，該背誦的作業沒背過，甚至就沒背……
“其實這些問題都在我的意料之中，整個假期都懶散慣了。就拿這次暑假來說吧，剛放假的時候表現不錯，自己還制定了一個暑假生活學習作息表，裡面詳細說了什麼時候寫作業，什麼時候看電視，玩手機，什麼時候下樓玩……開始兩天多少還能執行，後來玩起來就把這些完全拋腦後了。”王女士說，每天七八點起床第一件事兒就是開電視，吃完早餐讓他寫作業，他就說：“等會兒，看完這一集……”
（網絡圖片）
2
電視劇追完一集又一集
“看完這一集還有下一集，就這樣拖個一小時才去寫，你看著他坐那兒像是在寫作業，其實愣神兒呢，到了暑假中期乾脆連坐那兒也不坐了，屁股就沒離開過電視前面的沙發，我是看在眼裡急在心裡，作業沒寫完呢不急啊？上學怎麼跟老師交待啊？”王女士說，孩子每天都得把家長逼急了，挨通罵才會慢悠悠地、十萬分不情願地、象徵性地寫會兒作業。
“不止我家孩子，家家都這樣，這不我們班級群裡天天都熱鬧極了，媽媽們都在一條條羅列孩子的‘罪責’，真是愁壞了，我就想通過你們跟家長們交流交流，看看有什麼好辦法嗎？別再開學讓老師‘請’了，這麼大的人了連孩子都管不住，多難為情啊！”王女士無奈地說。
（網絡圖片）
3
多數孩子都有“假期綜合徵”
正如王女士所說，她家孩子並非個例。昨日，記者在微信、QQ群裡也採訪了幾位家長，他們也在因孩子作息不規律，睡懶覺，“沉迷”電視和手機，做事拖延等問題而苦惱，記者發現這些情況多發生在小學生身上。黃女士家孩子暑假過後升四年級，據黃女士說，她原想跟孩子提前聊聊學校的事情，試圖讓其收收心，可孩子對此完全不關心。
為此，記者採訪了某小學班主任劉老師，對於孩子的“假期綜合症”劉老師深有感觸。“每年寒暑假過後，尤其是暑假，孩子們開學後總要一個月的時間才能回到正常軌道中，這是每個年級每個班都面臨的難題，多數表現為上學遲到、課上心不在焉，精神不集中、課下同學間打鬧，甚至動手動腳，甚至有的同學髒話連篇，更令老師詫異的是暑期作業完全不合格……”劉老師介紹說。
“年年暑假過後都要開一次家長會，原本只是向家長彙報本學期的教學計劃，但往往卻成了總結暑期作業情況，溝通交流怎樣讓孩子收心，儘快回到學校生活當中，但我發現不管怎麼溝通吧，孩子都需要一個月的過渡時間，其實這些情況都是完全可以避免的，我們班曾經試過一些辦法，多少有些成效。”劉老師自豪地說。
4
老師分享幾招“收心秘籍”
暑假就要進入倒計時啦，可是不少孩子卻“玩興正濃”，這讓不少家長看在眼裡，急在心裡，這樣下去，開學了可怎麼辦呀？為此，劉老師提醒家長們：開學收心要趁早，最好提前兩週開始，這樣才能避免“開學綜合徵”，從而不浪費開學的寶貴時間！今天，劉老師跟家長們分享一些收心經驗，我們也快行動起來吧，以最佳狀態迎接新學期！
（網絡圖片）
秘籍一
提前調整作息
不少同學在暑假期間有可能玩到很晚才睡覺，當然起床也是很晚嘍！為此，劉老師提醒，在開學前半個月就有必要調整好生物鐘。家長可以前一晚讓孩子早一點上床休息，第二天早一點起床，提前放放音樂，以便提神醒腦。還可以給孩子買一個他所喜歡的小鬧鐘，發揮小鬧鐘的作用。
此外，不只是睡眠需要注意，孩子一天的活動也要儘量向學校的課程安排靠攏，比如上午8點—11點正是上課時間，不要讓孩子過分沉迷於遊戲玩樂，最好靜下心來讀讀書。如此從現在起堅持到開學，孩子的“玩心”定會有所收斂。
秘籍二
減少看電視玩手機的時間
從現在開始，家長必須要求孩子逐漸減少看電視、玩手機的時間和次數。比如，孩子之前每天看電視、玩遊戲的時間有4個小時，要一天天逐漸把時間減少到3個小時、2個小時、1個小時。
（網絡圖片）
秘籍三
逐漸增加孩子學習的時間
這個階段，家長可以主動了解孩子暑期作業或學習計劃的完成情況，看看哪些作業還沒做完，哪些知識點還沒掌握，查漏補缺，還可以對新學期的新知識做個初步預習，目的是讓孩子慢慢地把心往學習方面靠攏。
秘籍四
讓孩子自己準備新學期的學習用品
讓孩子學著自己動手，更重要的是培養他們自立自理的能力和習慣。帶著孩子去書店，跟孩子一起挑選新學期的書籍和學習用具，通過提前準備學習用具來營造開學的氛圍。
（網絡圖片）
秘籍五
多和孩子“閒聊”，陪孩子聊出學習興趣
說實話，告別假期，返回學校，大多數孩子還是不大情願的。這段日子，家長要和孩子做好溝通，和孩子討論學校的人和事，激發起孩子對學校生活的興趣，讓孩子保持良好的心態迎接新學期；茶餘飯後多與孩子聊聊學校裡的趣事，喚起孩子在學校的美好回憶。
有的孩子可能整個假期都沒有和同學來往，提一提與孩子關係好的同學，或許孩子會渴望見到同學，在潛意識裡會對新學期有所期望。
秘籍六
討論新學期計劃，樹立目標
在此劉老師提醒廣大家長：馬上開學了，父母應該適當把握時間，早日有意識地幫孩子把心收一收，為開學做準備。 “其實，收心的過程就是讓孩子從暑假放鬆的生活狀態，過渡到有規律生活的狀態。家長無需太刻意。”劉老師說，家長可以在交談中讓孩子總結自己去年做得好的地方，今年有什麼打算，還可以問問需要提供哪些幫助。
“不用一次談完，家長可以借一些日常談話機會，介入這些話題，這樣也可以達到一種收心的心理暗示效果。”劉老師接著說，同時需要引導孩子樹立合理的新學期目標。此外，孩子有“假期綜合徵”是難免的，家長要理智對待，不要盲目給孩子加壓，收心也要講究循序漸進，欲速則不達哦！
聲明：本文信息來源於 “燕趙晚報” 圖文版權歸源作者所有。部分文章推送時未能與原作者取得聯繫，若涉及版權問題，煩請原作者聯繫我們，將會在48小時內刪除處理，謝謝！
閱讀更多 有溫度的精銳 的文章
