04.16 清蒸魚到底要蒸分鐘?才鮮嫩沒腥味,20年粵菜大廚告訴你

清蒸魚到底要蒸分鐘?才鮮嫩沒腥味,20年粵菜大廚告訴你

魚是日常生活中很常見的一種食材,而魚的吃吃法多種多樣,不過,營養價值最高、味道最為鮮嫩的還是清蒸魚。其中,清蒸魚最為出名的就是清蒸鱸魚了,但清蒸鱸魚怎麼才能蒸的又鮮嫩、還不有腥味呢?

清蒸魚到底要蒸分鐘?才鮮嫩沒腥味,20年粵菜大廚告訴你

清蒸鱸魚是我家小孩特愛吃的一道菜,每次下館子都吵著要吃,看著他那麼愛吃,作為父母的也想在家給他做,為此,我特意去請教了一位做了20年廣東菜的老廚師,這位大廚也是傳授了清蒸鱸魚的小技巧,還別說,蒸出來的鱸魚確實一點都腥,又鮮又嫩,我家小孩直誇比飯店的還好吃。

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首先,需要準備的食材有:鱸魚、生薑、蔥、食鹽、生抽、料酒,然後把鱸魚的內臟都清洗乾淨,再魚背上劃上三刀。

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把切好的生薑片,賽進剛劃開的魚刀口裡面,再抹點料酒上去,弄好這些之後就可以把魚放進蒸鍋或者蒸箱裡面,一般蒸個8分鐘就夠了。

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蒸的差不多的時候,把鱸魚身上的薑片給夾出來,撒上切好的蔥絲。再起鍋,放食用油,油溫至8成的時候,把油澆淋在鱸魚身上就好了。這樣一道,鮮嫩的清蒸鱸魚就做好了。

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美食小貼士:鱸魚要挑選2斤左右的最好,這大小的魚肉質最為鮮嫩,而蒸魚的時間一般在8分鐘左右,蒸太久魚肉就變老,影響魚肉的口感。


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