斷夜奶很多產後媽媽一開始可能沒有太注意，等到時間一久自己需要出去旅行了或者是自己需要上班了以及餵養到寶寶1週歲左右幾乎沒有奶水了等等才想起來可不可以不讓寶寶吃夜奶了，這個時候才開始準備給寶寶斷夜奶，可是沒有想到給寶寶斷夜奶如此難斷，寶寶哭的撕心裂肺的，家長各種招數都使用了可是還是不管用，那麼寶寶斷夜奶真的那麼難嗎？寶寶到底多大斷夜奶比較好？如果您是第一次給寶寶斷夜奶那麼這些問題您都要提早知道，不要等到準備斷的時候才瞭解。

第一：寶寶到底多大斷夜奶比較適合

其實斷夜奶沒有說明有一個準確的時間段，最主要還是要根據寶寶的情況。但是一般比較建議斷夜奶的時間在6個月左右，因為6個月左右的寶寶開始添加輔食了，寶寶所需要的營養也是越來越豐富了，所以不需要單單只是從母乳中攝入營養，另一方面寶寶在6個月到8個月左右的時候開始長乳牙，需要考慮到寶寶的口腔的清潔問題，如果老是喝夜奶這樣導致乳牙齲齒的可能性會比不喝夜奶的寶寶高，而且晚上的睡眠對於寶寶的成長也是非常重要的，可以整夜睡覺的寶寶發育的會更好。

第二：幫助媽媽順利斷夜奶的方法

1，如果喝夜奶次數比較多的寶寶，媽媽們可以適當的減少一下喝夜奶的次數，循序漸進的開始慢慢的斷，可以採用其他的輔助的工具幫忙拖延到下次喝奶的時間，第一次給寶寶喝好後，要喝第二次的時候，媽媽可以採用安撫奶嘴，然後輕輕拍一拍寶寶，讓寶寶入睡，等到第三次要喝的時候再給寶寶喝一次，這樣慢慢的就可以減少喝夜奶的次數了。

2，有些寶寶百天吃奶吃的不好，到了晚上吃奶就吃的比較多，所以很多媽媽沒有辦法只能夜間多餵奶，心想著寶寶一天的奶量夠了，也不耽誤寶寶的成長，其實這樣是不好的，首先晚上腸胃蠕動和身體吸收的不如百天的好，其次這樣養成習慣了，斷夜奶就特別的難，所以一定要養成百天奶水吃的飽飽的，晚上儘量少吃，多以睡覺為主。

3，對於那些夜裡需要餵養到1到2次左右的寶寶，一定要吃一點夜奶感受一下才肯再入睡的寶寶，這個時候可以用水代替奶，很多寶寶可能開始都是不願意喝，但是這個時候媽媽們一定要堅持，多跟寶寶交流，告訴ta們以後不吃夜奶了，要喝的話就喝點白水，多跟寶寶交流，多做幾次就好了。

4，對於夜間頻繁的起床餵奶，特別是1週歲左右的寶寶還在吃夜奶，這個年紀的寶寶很多時候是屬於“戀乳”，如果要斷奶還真的是很難斷，但是媽媽們一定要下定決心。其實斷夜奶很多時候其實就看媽媽們下不下的了決心，如果下的了決心，可以採用短暫的跟寶寶分開，這樣自己看不到寶寶的情況可能也就不會下不了決心，短暫的分離一段時間寶寶適應了也就好了。

5，從新生兒出生以後，就有意識的控制夜奶的次數以及夜奶的量，這樣說不定有的寶寶在4個月左右的時候就開始自己不要吃夜奶了，可以睡一夜的整覺了。

寶寶斷夜奶的時間段一般是從6個月到9個月的左右開始斷的，其實斷夜奶首先要過第一關就是媽媽們要決心給寶寶斷夜奶，因為母性都是偉大的，特別是在給寶寶餵奶後，寶寶哈哈的朝媽媽們一笑，所有媽媽們的心都被萌化了吧，所以一次又一次的下不了決心斷奶，時間久的話，對於媽媽們自己的睡眠也是有很大的影響的，同時會影響寶寶的發育，所以媽媽們還是要下定決心斷奶的。