03.01 自己在家也可以做烤魚,熱辣鮮香,全家人都夠吃了!

在燒烤攤美味的烤魚,現在你也可以在家做啦~趕快動手做起來,自制美食乾淨又衛生噢~

自己在家也可以做烤魚,熱辣鮮香,全家人都夠吃了!

平底鍋烤魚(麻辣)

自己在家也可以做烤魚,熱辣鮮香,全家人都夠吃了!

用 料

鱸魚 500克 黃瓜 半根 大白菜 6片

洋蔥 半個 小辣椒 3個 郫縣豆瓣 30克

炒熟花生 15克 香菜 3株 芹菜 30克

大蒜頭 40克 花椒粉 10克 白胡椒粉 4克

味精 3克 白砂糖 3克 油 50克

鹽 5克 料酒 8克 生薑 5克

孜然粉 4克 金針菇 80克 錫紙 2張

做 法

1 |新鮮鱸魚去鱗、掏出內臟水衝乾淨,廚房紙擦乾水分

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2 | 鱸魚身均勻切幾刀,入味更透

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3 | 剪掉魚鰭、魚尾,黃酒加少許鹽,醃製鱸魚10分鐘後瀝乾

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4 | 鋪好一張錫紙上面抹油,抹得稍微寬點只留兩邊不用抹

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5 | 魚的全身也要抹上油

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6 | 抹完油後撒上孜然粉,為了香味濃郁全身都要有孜然粉哦(喜歡麻辣味重的朋友這個時候也可以多撒點辣椒粉和花椒粉)

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7 | 抹完油、撒好孜然粉、辣椒粉、花椒粉,取另一張錫紙也同第一張一樣抹上油,抹完油蓋在魚身上與下面錫紙重疊

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8 | 四邊摺疊

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9 | 平底鍋加熱抹少許油

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10 | 裹好的魚放在平底鍋,開始烤魚,轉小火烤,烤至15分鐘左右再翻面烤10分鐘,(一定是小火烤,是烤香而不是烤糊)

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11 | 趁烤魚的時候切配料,豆瓣醬剁細、洋蔥一半切丁一半切絲、黃瓜切丁、香菜,芹菜切段、姜、大蒜、蔥、辣椒切好備用

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12 | 鍋中燒開水,大白菜、金針菇焯水後撈出瀝乾

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13 | 奶鍋加熱倒油,油溫稍微升高放入剁好的豆瓣醬翻炒至香

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14 | 依次放入花椒粉、胡椒粉、蔥末、蒜末、洋蔥丁、蔥花、鹽、味精、白砂糖(可根據自己的需求加辣椒和花椒)

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15 | 加入適量清水煮沸後轉小火熬製

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16 | 烤魚烤好後移出鍋(當心燙手)輕輕將錫紙剝離魚身

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17 | 瀝乾水分的大白菜、金針菇放入平底鍋

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18 | 烤好的魚放入平底鍋,放在大白菜、金針菇上面

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19 | 洋蔥絲、辣椒粒、黃瓜丁、芹菜段和香菜段放入平底鍋(留點香菜葉最後備用)

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20 | 熬製好的料全部澆在魚身,此時平底鍋以中小火加熱至沸騰三分鐘

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21 | 撒上蔥花,放入花生米關火

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22 | 用筷子把魚身上的料輕輕推到兩邊,放入香菜葉,端上桌

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