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昨天，同事王姐邀请包括我在内的三个同部门同事一起去她家做客。王姐有一个四岁的儿子，叫浩浩。我们几个刚进门，浩浩就非常有礼貌地跟我们打招呼问好，笑起来还有两个可爱的小酒窝。
长得这么可爱又懂礼貌，谁能不喜欢呢？我们几个都对浩浩赞不绝口，他也很开心地没有打扰我们大人聊天，而是自己在一旁玩拼图。
谁知，如此其乐融融的氛围还没能维持10分钟，在我们旁边玩拼图的浩浩突然发起脾气，将拼图的残片狠狠的摔在了地上并大哭起来。
王姐立刻严肃地询问浩浩怎么回事，浩浩一边大哭一边说：“这拼图太难了，我拼不出来！你们已经嘲笑我了吧！”我们急忙安慰浩浩，并向他解释我们根本就没有嘲笑他。然而这些安慰似乎并没有什么作用，他听完后更是直接说，自己以后再也不玩拼图了！
浩浩对他人的态度如此敏感，我们是万万没想到的，而且，只是没有拼出拼图而已，便直接放弃了，还哭闹发脾气。
王姐后来也跟我们说，其实对于浩浩如此高度“敏感”，以及完全不能接受一点点挫折的“玻璃心”，她也十分苦恼，完全不知道如何纠正。很怕说错了什么话，做了什么事，便刺激到浩浩了。
可能不少孩子也有这样的表现，如无法接受家长夸赞别的小朋友，只要家长一夸别的小朋友，他们就感到委屈并且大发脾气。在幼儿园或者学校里，看到其他同学比自己表现好或者成绩比自己好，就会非常的急躁，无法接受自己的不足。
不少家长在面对孩子的这些表现时，都会觉得自家孩子太过于“玻璃心”。殊不知，这些所谓的“玻璃心”，只是因为这些孩子是“高敏感”的孩子而已。
在心理学上，敏感的人一般都会非常在意细节，他们会过度的放大自己的感受以及变动，并对这些做出过激的反应，这些反应包括认知以及行为举止等，严重时甚至会出现攻击性的行为以及负面的情绪。那么，家长们可以根据自己孩子的哪些表现来判定孩子是否是“高敏感”的孩子呢？
一、“高敏感”的孩子通常会有哪些表现呢？
1、过度的活跃
我们都知道，我们人类的大脑对行为的判断是有两个系统的，即行为抑制系统和行为激活系统。相比于一般的孩子，“高敏感”孩子的行为抑制系统是经常处于非常活跃的状态的。
哪怕只是对于每走一步路的判断，都需要经过 大量的思考。当然，这个行为有利也有弊，利是做事比较谨慎，而弊则是很费脑子，极易过度消耗大脑的能力，还会让自己出于过度焦虑的不良状态中，情绪也很容易过激。
家长们对于孩子有这种表现时，应给予孩子足够的鼓励与引导，使孩子不会太过于小心谨慎，瞻前顾后，一点儿小事便忍不住把自己困在负面情绪中。
2、对外部的变化极其敏感
可能不少家长都发现，自家孩子对于一些细微的变化和差异也能快速的感知到。对于年龄还小，心智还未发育完全的孩子而言，高敏感使得他们感知到外部的这些变化，但他们不一定能适应这些变化，容易变得焦躁不安，缺乏安全感，情绪不稳定等。
如在幼儿园里，接触的是新老师，那么，高敏感的孩子很可能会感到很不舒服，上课也没有无法集中注意力，甚至会很排斥新老师，不愿意接受不熟悉的人或者东西。
如果自家孩子是高敏感的孩子，家长们对孩子应该给予最大的理解与宽容，否则，将会让他们感到更大的压力，更不利于他们的身心健康。
3、情绪波动比较大
高敏感的孩子，心理方面是比较脆弱的。他们的情绪波动会比普通孩子的大许多，容易激动以及多愁善感。在生活中，他们需要更多的认同，并且喜欢通过倾诉来说明自己的需求或者感受。细心的家长可以观察一下，自家孩子是不是比较喜欢抱怨呢？
高敏感的孩子，不仅需要大量的认同，对于别人愿意分担他们的感受、忧虑时，他们会感到非常的高兴。所以，家长们在他们情绪低落时，不仅仅是鼓励、安慰他们，更多地是能做他们最好的倾听者，给他们足够属于他们自己的时间和空间，自己平复自己的情绪。
正是因为高敏感度，孩子对自身情绪的控制能力也比较弱，从而造就了我们大人看到的“玻璃心”。当然，“玻璃心”的养成，也离不开家长们的溺爱，让孩子的成长过程一直处于十分平顺的状态。
家长们对孩子的事情过度参与，使孩子离开了家长，便失去方向，这些长久下来，也会让孩子养成“玻璃心”，经不起一点挫折。
著名的心理学博士、儿童心理学研究专家伊莱恩.阿伦曾指出：“高度敏感的儿童，更能关注到许多别人没有关注到的更多细节，而且，他们更善于观察与思考，也能思考更全面。
强烈的情绪加上深刻的思考，他们的同理心也更强！”所以，科学的引导，亦能将孩子看似弊端的缺点，转换为利于孩子的优点。把孩子的“玻璃心”转变为勇敢。
二、把“玻璃心”变“勇敢”，试试以下三个方法
1、家长们应适时的对孩子放手
要想孩子变得勇敢，那就不要让孩子时刻躲在家长们的羽翼下，让他们自己接受一些风雨的磨练。许多家长老是担心孩子会受到伤害，总是在不知不觉中对孩子过度的保护，比如告诫他们这不要做，那不要尝试，这样的教育方式，孩子变得胆小懦弱也是必然的。如果孩子又很敏感，更会过分放大家长口中的危险。
比起时刻紧盯着孩子，事事为孩子做完，家长们更应做的，是让孩子自己去经历困难与挫折，家长只是充当他们的后盾而已。
2、鼓励孩子勇于表达自我
可能对于“玻璃心”的孩子而言，与外人交流，与不熟悉的人说话，都是一件很困难的事情，他们更多地会选择躲在家长背后。
作为家长，面对孩子这样的表现，应该给予孩子更多的鼓励，引导孩子正面认识关于在不熟悉的人面前表达自我的举动，让孩子知道，这其实是一件很平常的事情，他完全可以做到。
当孩子因为害怕或者羞涩而不敢与不熟悉的人交谈时，家长们不可一味的呵斥孩子。比起粗暴的批评，积极向上的鼓励对于孩子而言，才是最好的，让他们勇敢踏出去的方式。
3、引导孩子学会管理自己的情绪
每个人都会有自己的情绪，孩子亦是如此。他们之所以会控制不住在陌生环境或者不熟悉的人面前发脾气、闹别扭，正是因为他们心智还未发育完全，也不会对自我的情绪进行管理。
家长们应该对此多加注意，正确的引导孩子慢慢学会如何管理好自己的情绪，而不是简单的通过大吼大叫等表达自己的内心，或者自己的感受。
家长们细心、耐心的引导孩子，比起简单粗暴的批评，更能让孩子感受到家长们的认同与爱，才会有更多的安全感，内心也能变得更大地强大。
很多家长可能觉得孩子还小，什么都不懂。其实不然，孩子从有自己的主观意识开始，便有了自己对外界的独有看法与感受。
而家长们的教育方式，往往会对孩子的性格养成以及敏感度等产生巨大的影响，孩子们的“高敏感”、“玻璃心”与这些影响密不可分。
家长们在养育的过程中，能正确看待孩子们的正面或者负面的情绪，科学引导孩子正确管理自己的情绪，与孩子一起分享各自的心理感受等等，都能使孩子的身心得到健康的发展！
你家孩子是否也比普通孩子更加敏感呢？当孩子出现“玻璃心”时，你是如何处理的？欢迎分享你的故事，我们一起探讨！
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