紫菜：您身邊的“益腎草”
紫菜為藻類植物紅毛菜科壇紫菜、條斑紫菜、同紫菜、甘紫菜等多種野生紫菜的聯合藻體，明代李時珍《本草綱目·菜四·紫菜》[集解]引孟詵曰：“紫菜，生南海中，附石，正青色，取而乾之，則紫色。”紫菜葉狀體多生長在潮間帶，喜風浪大、潮流通暢、營養鹽豐富的海區。又名紫英、燈塔萊。
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