餃子皮別再包餃子,家裡人最迷戀它,連做三天吃不膩,比扯麵還香

導讀:餃子皮別再包餃子了,家裡人最迷戀它,連做三天吃不膩,比扯麵還香

人們常說:民以食為天,對一個熱愛生活、喜歡做飯的人來說,不論是烹飪高手還是廚房小白,只要進入廚房樂趣大概都是相同的,而能讓這種樂趣帶來雙倍快樂的,就是從一個全新的、自我的角度去重新創造美食、認識美食,哪怕有再多煩惱,只要進入到廚房全化為烏有,沉浸在自己對食材獨特的熱愛以及想法中。

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今天做的菜譜讓我對廚房有了以上認識,冬至前一天準備包餃子,買好餃子皮,打算晚上包,結果加班到很晚,在下午收到通知,明天一早得去出差,四天後回來。看著一堆餃子皮,不可能丟進垃圾桶,靈機一動,放到冰箱冷凍室,給凍起來,化凍之後吃是沒有任何問題的,原理是餃子皮用麵粉和水為材料製作而成的,凍起來不會變質,味道也不會變,只是包餃子的時候有點費勁,但是可以採用別的吃法,畢竟浪費食物可恥。

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這不,把餃子皮從冰箱裡拿出來,加入蝦仁和蔬菜,做了一份特別美味的炒麵出來,吃了還想吃,而且連著做三天,用不同蔬菜和肉,怎麼也吃不膩,家裡人都迷戀它,比扯麵還香。下次包餃子餘下的皮千萬別扔掉,按照以下方法做,說不定您會和我一樣喜歡上這種吃法。

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——餃子皮炒麵——

【所需食材】餃子皮10片、大白菜3片、紅椒半個、小蔥3根、蝦仁10個、料酒1小勺、美極鮮1小勺、蠔油1小勺、生抽半小勺、油適量、鹽適量

【製作步驟】

1、餃子皮提前從冰箱裡拿出來解凍,用刀在上面切一個十字成為四等份,用手抖散,一片一片分開不要粘在一起,要不然從鍋裡煮出來會粘連。

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2、蝦仁放在碗里加入料酒、美極鮮攪拌均勻,醃製幾分鐘。

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3、用到的所有蔬菜清洗乾淨。紅椒切小,大白菜切成片,杆部跟葉子部分分開放置,小蔥切成一釐米左右段,根部和葉子分開放置,因為根部和葉部密度不一樣,成熟時間也不同,炒的時候得分次放進鍋中。

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4、鍋中加入清水燒開,切好的餃子皮煮到八成熟時,撈出來放在涼水中過一下,然後瀝乾水分備用。

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5、熱鍋中放入油,要比平時炒同樣菜稍微多一點,因為後面要加入餃子皮來炒制,油過分的少,真心話不好吃。先放入蝦仁炒到變色時再放入蔥根部炒出香味,倒入大白菜杆部和紅椒翻炒,加入生抽、蠔油,鍋幹可適當加入清水,炒到蔬菜變柔軟八成熟。

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6、倒入大白菜葉子和餃子皮,翻炒幾下,放入鹽、蔥花葉繼續翻炒,攪拌均勻即可出鍋。此處的放鹽量一定要控制好,前面調味品中都有隱形鹹存在,稍不注意有可能會鹹,長此以往直接影響健康狀況。

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製作小技巧:

1、餃子皮也可以切成條狀,無論切成哪種形狀,要分成一片一片,不能粘在一起。蝦仁可用豬肉、牛肉、羊肉、雞肉等肉來代替,大白菜和紅椒可替換成別的蔬菜。

2、總體制作原則,蔬菜要比餃子皮多一些,既然是吃,已經在做了,就做得健康一些,吃得營養一點,這一份吃下去完全飽了,《中國居民膳食指南》推薦成年人每天蔬菜攝入量為300~500克,並且深色要佔一半以上,餃子皮炒麵中蔬菜搭配上遵循此原則絕對錯不了。

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自己創造美食,自己做飯的樂趣不就在於脫離了教科書上一板一眼,按照家中現有食材變化多端、隨心所欲做出想吃的美味來,沒錯,興趣就是最好老師,與做飯依然如此。餃子皮還有什麼吃法?歡迎大家分享。

崇尚美食的靈魂總會相遇,就像你等到我,而我等到你一樣!歡迎大家留言點贊關注轉發!


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