这些不常见水果,你知道有什么用吗?

我们经常都在吃水果,买水果。但是有些不常见的水果也有他们的功效和特点,多吃对身体非常有好处。下面这些水果,你认识吗?

这些不常见水果,你知道有什么用吗?

醋栗:醋栗是一种抗寒的小浆果,果实营养丰富,适于鲜食和加工,可制成果酒或者罐头。

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茅莓:果实酸甜多汁,可以酿酒制醋,也可以食用。根和叶含单宁,可提取栲胶,全株入药,有止痛、活血、化瘀、祛风湿和解毒之效。

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鸡蛋果:可以生吃或者用作蔬菜,入药具有兴奋、强壮之效,果瓤多汁,可制成碳酸饮料。

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菲油果:富含维生素C、叶酸、植物纤维,以及多种苷类和黄酮类物质,且具有排毒养颜,降血脂,抗癌等功效。

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沙棘:沙棘果中含丰富的维生素C,有维生素C之王的美称。果实入药具有止咳化痰,健胃消食,活血散瘀的功效。

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黄龙果:黄龙果是火龙果品种中极为珍贵的品种,其果皮果肉色泽为黄皮白肉,未成熟时为绿色,果皮上张友长而尖的利刺,待成熟后,刺便会脱落。

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黄皮:有消食,顺气、去暑的功效,即可以生吃也可以做成凉果。

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牛油果:果实是一种营养价值很高的水果,含丰富的蛋白质和脂肪,钠钾镁钙含量也非常高。

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仙人掌果:果肉富含丰富的我量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖、黄铜和果胶等

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西梅:含有丰富的维生素A及纤维素,同时兼含铁和钾等矿物质,不含脂肪和胆固醇。

这些水果,你吃过几个?或者见过几个??


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