襄阳历史悠久，地杰人灵，自古流传着非常多的民间传奇故事。脍炙人口，一代传一代。
听老人家说，襄阳是块宝排，水涨排高。汉江水再大，也不淹不住襄阳城。
说起这宝排的来历，据说与大禹治水还有关联。
自从盘古开天地以来，襄阳就是个好地方，水土肥沃，养育不知道多少人类。
然而，不知道什么时候，突然暴雨连绵，一连下了几个月，这可坏了事，天下洪水泛滥成灾，吹垮了河堤，更把襄阳的肥土沃地冲得干干净净，变成了茫茫大湖。
没了土地，侥幸活下来的百姓只好躲在了高山之上，这里没土地，更没有粮食可种，为了生存，老百姓只能过着刀耕火种、半饥半饱的日子，日子别提有多苦了，
当时的国王叫做舜，是个善良的君王，他可怜百姓，就让达成鲧去治水。
鲧虽然很尽心尽力，但不懂水往低处流的道理，只知道堵水，而不懂得疏通。
鲧从天界那里偷来了息壤神土，这是一种非常神奇的土，只要洒下去，能够迅速长出更多。
鲧把息壤撒在了洪水里，很快就长成了连绵不绝的河堤，暂时堵住了洪水。可还等等到人们欢呼胜利，洪水也跟着息壤河堤涨的越来越高，最终从一处缺口倾泻而出，酿成更大的悲剧，让好多百姓被洪水席卷而走。
舜帝气坏了，一怒之下杀了鲧，又派鲧的儿子禹继续治水，如果治不好，同样杀头。
吸取了父亲的教训，禹没有急着去封堵洪水，而是从天界借来一个神排，乘着它到了襄阳，看见百姓们背井离乡，无处栖身，禹心里十分难受，心想，要能把原来被没的土地还给他们就好了。
禹决定将襄阳作为治理洪水的基地，他把神排停靠在山脚，把父亲生前没有用完的息壤洒在排上，倾刻，神排化成了一块土地，顺东西走向足有十里长，和大山连在了一起，变成了陆地。
襄阳人欢天喜地，纷纷从荒山野岭下来，搬到上面安家居住。
百姓们正忙着垒石造屋，可没过多久，滔天的洪水又席卷而来，只见浊浪排空，打得神排剧烈晃动，老百姓吓得跪在地上，向上天祷告。
眼看洪水又上来了，大禹赶取下自己的头盔，向排头一抛，化成了铁帽山，大禹跳上去，拔掉一撮头发，搓成绳索，把排紧紧系在铁帽山上。
神排终于被固定了，洪水再大也冲不走它。
大禹把襄阳人安置在神排上，带领一帮有力气的人，开山凿岭，挖沟打洞，疏导泛滥的洪水。不久，汉江河道挖出来了，滔滔洪水就顺着河道，绕过襄阳奔东南而去。
襄阳根除了水患，百姓就在这排形宝地上繁衍生息，兴办百业。
久而久之，襄阳就成了一座城池。但是，襄阳人从来没有忘记自己是住在排上，城内百业兴旺，天下七十二行，行行都有，襄阳城单单不开油榨坊，怕大油锤把排底砸通了。
除此之外，襄阳人还从不生产竹篱木桨，怕把襄阳撑跑了。直到现在，襄阳城一带流传着“襄阳是块排，只怕篙桨来”的民谣。
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