半嶂村
安慰抑鬱症的人最好的做法就是去理解他，聽他訴說，不要有過激的話語，因為你的朋友更可能需要一個安靜的聆聽者，而非一個喋喋不休的建議者，但有一點你需要注意，你需要真的做好準備去面對他的痛苦，不然流露出的不耐很可能更加刺痛他。
我覺得一個人願意表達自己的感受是件很不容易的事，尤其是自己被這些感受折磨的時候，每一句真情流露都是把平時隱藏起的傷口撕開，那時他們是最脆弱的。
如果你並沒有這個能力，或者準備的話，那你僅僅需要做到不對他的事情說三道四，胡亂評論即可。
泥巴女人美容養生
做為抑鬱症患者的親人，我們應該如何幫助她度過難關？
抑鬱症的患者大多是因為生活挫折不敢面對，而自身的心理素質又脆弱造成的。治療的過程是漫長的，需要家人的陪伴和開導，更需要有耐心去傾聽她的內心想法。
我們村裡有個女孩，因為上高中時經常頭痛無法學習而休學，她一直學習成績優異心氣高，卻不能繼續學習了，所以她心理承受不了得了抑鬱症。經過治療她的情況控制住了，後來和同村的一個男孩結了婚，婚後婆婆百般刁難，對她非常苛刻，結果造成她舊病復發，最後離了婚。我因為開店她經常來店裡買東西，和她慢慢熟悉起來，兩個人經常微信裡聊天，現在的她已經差不多好了。所以對待這樣的病人我們要做到以下幾點：
配合藥物控制病情。有的病人躁動容易發生過激行為，所以一定要接受正規治療。
第二陪伴傾聽。
抑鬱症患者都是孤獨的，最好是有家人朋友陪伴，多傾聽他的內心世界的想法，把他的心結打開，只有這樣他才能從他築起的城牆裡走出來，儘量不要刺激他。
第三鼓勵。
鼓勵他走出家門多接觸外面的世界和人，給予他最大的支持，讓他對未來充滿希望，有勇氣面對明天。
抑鬱症患者大多心思單純，思想固執。他們只是墜落凡間的天使，只要我們多給他們一些愛一會好起來的。
歲月靜好時雲淡風輕
這個我有發言權。因為我是曾經的重度抑鬱症患者。我家人是怎麼陪伴我的，我的記憶裡就是明著順從，暗地裡跟蹤我，怕我出事。母親受了太多的折磨，可她的心裡就是一個信念，我的女兒能好起來。父親在我傷殘養病期間，受不了我的病態折磨，在母親不斷的安慰下，也熬了下來。說白了就是陪伴。那個時候，家裡沒有想到去找心理諮詢師，現在，我的想法是，一個是家人陪伴，一個是心理諮詢師的陪伴，這樣，你的親人會在心理諮詢師的指導下不走彎路地陪伴你。因為病情程度不統一，您得具體狀況具體分析了。
昕葉123
首先，應該帶患者及時就醫，抑鬱症是一種重症精神心理疾病，一定要專業的專科醫生進行治療。
一經確診的抑鬱症，最好是住院治療，方便醫生掌握病情及治療過程中治療方案的實施觀察，以便更好地確認治療方案。待患者臨床症狀基本消失，就可以回家康復治療。
如果在家治療，一定要盯著患者按時服藥，因為抑鬱症患者會失去自制力，拒絕治療而拒絕用藥，家屬在這方面一定要重視，保證不了讓患者服藥就應住院治療。
抑鬱症患者因為自罪及快樂感喪失，甚至有異常思維，因為容易自殺，甚至處心積慮地策劃自殺，這是最可怕的結果，因而需要家人的高度關注。
很多患者的自殺也可能就是一瞬間的決定，很多自殺成功的人之前很難發現端倪的。
除了保證有效的治療，剩下的就是多關心病人，溫暖的陪伴最重要。
此時，不要強迫勸病人做他們做他們現在做不到的事。不要嘗試講各種道理規勸，患病期間的抑鬱症病人是無法理解的，聽不進去的。
不如，就是耐心地陪伴。溫暖的眼神勝過一切的語言。
心理醫生曲建英
作為已經康復了的抑鬱患者，我的建議有以下幾條。
1，陪伴。
我說的陪伴不是陪著，而是用心地去開導她，告訴她什麼事兒都不是事，都會過去的，我們一家人在一起，我們陪著你一起面對。不管怎麼樣，你都是我們心裡最最重要的人。
2，理解。
千萬不要說想開點，多大點事啊？至於嗎？你怎麼這麼小心眼呢！等等。
這些話她都不想聽，因為在她的耳邊已經有幻聽了，這些話一直圍著她的耳朵叫，她夠了，聽夠了。
家人最需要說的話是，孩子，有爸爸媽媽在，你別擔心，沒事的，會好的。
明天咱們去釣魚，你最愛吃我做的魚了。咱們一起去種菜，看那菜籽在土裡發芽，長出綠油油的小菜，你最愛吃小菜蘸醬了……記得時刻給她希望，讓她嚮往生活。慢慢開導，讓她自己走出來。
3，釋懷。
這個說起來簡單，做著很難。
這段話是說給當局者聽的，作為一個過來人要和你說的。
不管是因為什麼原因而導致的抑鬱，都要去試著去釋懷，我們不能總抓著不放，因為我們這一生很短暫，我們要把有限的時間用在有意義的事情上，去愛我們值得愛的人，只要你把心打開一條縫，陽光就會照進來。我們都愛你，甚至高於你自己。
你看那小草，小小的一顆種子，它想鑽出地面，就算遇到了阻礙它也會把它鼎穿，就是為了陽光。
祝好。
紅爽姐
大家好，我是大V走天下，今天我來回答這個問題。
得了抑鬱症是很痛苦的一件事情，常常是因為遇到了很大的挫折。親人得了抑鬱症，肯定正處於生命中的黑暗時光，我們應該幫助他們。
抑鬱症，其實我們普通人很難理解他們的痛苦的。
陪伴對於抑鬱症患者也是很重要的，抑鬱症患者曾經遇到過挫折，心情無比灰暗孤獨，有人陪伴在身邊安慰會好多了。可以多和親人說些勸導的話，可以帶親人到處旅遊，心情就會開闊一些。不過抑鬱症患者情緒反覆無常，不易相處，需要陪伴者的耐心和理解。這一點是很不容易的。
得了抑鬱症，很多事情幹不了，比如學習工作幹家務，這時候也可以幫親人做些力所能及的事情。可以幫親人做做飯洗洗衣服收拾房間啊等等。
其實，靠個人的力量來幫一個抑鬱症患者是很難的，讓全家人共同面對，弄懂抑鬱症，爭取度過難關。
抑鬱症一旦確診，是難以自己控制自己的情緒的，心情整日悶悶不樂，甚至有自殺傾向，因此一定要帶親人定期去專業精神科看醫生，因為這個時候只靠心理上的疏導已經不能解決問題了，要靠專業醫生來把控病情，根據具體情況用藥治療。只有用有效的藥物加心理開導，才能有效解決問題，一定要堅持用藥，把病情徹底控制住，不然萬一復發還要再費周章，再受痛苦。
抑鬱症患者現在越來越多，不過仍然有很多人的抑鬱症得到緩解。
家人的愛，不離不棄很重要。
祝康復。
大V走天下
作為抑鬱症患者的親人，給予患者理解、心理支持、在一些現實問題上幫助患者是非常重要的。可以通過以下幾點幫她度過難關。
1、真正的理解、接納抑鬱症患者和她表現出的症狀，要知道她的這些症狀都是抑鬱帶來的，很多事情她道理知道，但是無法做到，這就是抑鬱症。不要一味的開導，一味的告訴她開心起來、行動起來，過多的期待和強調反而會讓她產生挫敗感。
2、監督患者吃藥，定期去醫院複查，調整藥物劑量。對抑鬱症來說，就像感冒一樣，生病了需要遵醫囑吃藥，根據症狀的變化調節藥量，這對抑鬱症的康復至關重要。
3、鼓勵患者積極尋求專業的心理治療，直到走出抑鬱。最大限度的陪同、參與到患者的治療中，不斷的鼓勵、督促，因為對抑鬱症患者而言，即便是最簡單的行動從床上起來，都可能是一件非常困難的事情，這就是抑鬱的症狀，他需要諮詢師、家屬的持續鼓勵才能堅持。
4、幫助患者建立規律的生活作息。早睡早起，避免患者大量時間躺在床上，越趟越低落形成惡性循環。保持簡單的運動和活動，體驗愉悅感和成就感。這部分患者會和諮詢師討論，但需要親屬的鼓勵、監督、配合。
心理諮詢師夢旅人
第一，作為親人，陪伴是很重要的一環。你可以選擇瞭解抑鬱症的相關知識，注意一下你與ta的言行。抑鬱症是心理感冒，生病了要看病吃藥，心理支持和藥物治療同樣重要。
第二，要留心ta的言行變化。抑鬱症最危險的地方是它有自殺的可能。就診要去專業的機構。
第三，做好自身保健。情緒具有傳染性，要強化自身心理免疫力。建議自己寫福分日記，自學一些積極心理學的方法和技術，如愛的五種語言，通過肯定的言語，精心的時刻，接受禮物，服務的行動，身體的接觸等填滿自己的愛箱。自身抵抗力強了，才有精力照顧患者，具體參見照顧住院手術病人（只不過一個是身體，一個是心理）。
心海沉思
有的抑鬱患者總結出一個規律：高興的時候想到的大都是樂觀的事，悲傷的時候想到的大都是悲觀的事。
高興的時候由於頭腦和身心都被當前的事物佔據了，對於事情負面方面感覺比較麻木，不敏感。
悲觀消極的時候對於事情積極的方面感覺麻木，而對消極的方面敏感，所以想到的是事情的負面方面，想象是很生動的，衝擊比較大。
這些不是有意控制的，而是不由自主的。
抑鬱患者生命能力很低，顯得很懶，不想動，原本勤快利索的人現在變得無所事事，不想做事、不想上學、不想上班、不想活動，不要以為他真的就是懶散，其實那是疾病的症狀
我們一般人在工作疲憊時，往往會選擇洗個熱水澡、上街散個心等方式來緩解，最多就請個假，休息一段時間就能重新回到工作崗位。
但是，抑鬱症患者卻無法靠休息恢復精力，如果此時繼續高強度的工作，對病情將更為不利。所以當他們說累了，那就是真的累了，那是身體的疲憊不堪和心累！
當抑鬱的人覺得自己有病，作為親人和朋友你應該感到慶幸，至少他們能意識到自己有病，就有去醫院治療的可能，離康復也就不遠了。
更多的情況是：一個已經抑鬱的人，拒絕接受自己的現狀，拒絕就醫，拒絕面對和療愈自己。所以，如果他有主動療愈的意願，一定要支持他！
隨著抑鬱的加重很多人會經歷從“不開心”到“不想活”的一個轉變。
隨著病情的發展，患者變得思維遲緩、意志活動減退，出現認知、情感、交流方面的障礙，工作能力、人際交往能力及生活自理能力下降。
如果不治療，病情將從“不開心”發展到“過不下去”，甚至“不想活”。這個時候除了給予理解以外，主要的還是幫助其治療。
對抑鬱症患者而言，輕如鴻毛的精神負擔都會帶來難以承受的心理壓力。
有些壓力對於尋常人不過爾爾，但抑鬱症患者實在沒有力氣來對抗這些哪怕極度輕微的負面情緒，會把他愈發推向精神困局的最深處。
不要逼他們去做任何事情，一個安穩的環境對抑鬱症患者非常重要。
不該做的
抑鬱症的患者常常會對身邊的人或事表現得漠不關心，其實最為貼切的形容是有心無力。他們已經沒有能力和能量去關照、關心他人了。
不該做的
除了經常不想說話外，時常會忍不住情緒失控、脾氣暴躁。希望大家都能理解，對於這種情緒上的失控抑鬱症患者自己也很苦惱。這個時候請不要給予更多壓力，他們需要的是關愛和理解。
不該做的
抑鬱症的對面更多的是“活力”，是身體被病困住了，導致人生也如同被困住了，體內的精力好似被榨乾了，導致人生也如同被抽空了。
所以不要對抑鬱症患者說“開心一點”、“想開一點”這種話，導致他抑鬱的並非心情，開心一點、想開一點並不會減輕他的病痛，更何況絕大多數抑鬱症患者已經失去了“開心、想開”的精神調節機制。
對抑鬱症患者多一份理解，
就會減少一分他們的痛苦。
曾經一位抑鬱的朋友告訴我：當我感覺不好時，請不要用“比較”和“規則”告訴我應該快點好起來，我更希望你可以陪伴我，傾聽我到底發生了什麼，讓我感到我不是一個人。
我們身邊如果遇見抑鬱的朋友，願您能給予合適的幫助，一直用關愛陪伴著每一位抑鬱的朋友。
HY小輝
朋友，你好，目前的傳統心理學和精神病學都無法徹底解決心理問題，很多患者到處求醫問藥，耗盡血本，精疲力竭沒能解決問題，作為患者親人，最重要的是幫他找到正確的解決方向，讓他能徹底擺脫痛苦。內心充滿了負能量，導致思維和情緒不受自己的控制，總是往負面的消極的方向想，從而產生各種各樣的軀體症狀，這才是目前所有心理問題的根源，所以想徹底解決心理問題唯一的方向就是不斷提升自己的正能量。
當今世界上最先進的超心理學—量子力學+能量狀態理論可以徹底解決一切心理問題，其中就包括抑鬱症、焦慮症、強迫症、恐懼症、躁狂症、雙相情感障礙、神經衰弱等等心理問題。在短短的一年多時間已經徹底治癒了超過200人，不管症狀有多麼嚴重，多麼難以忍受的痛苦，都可以徹底治癒。很多人十幾年甚至幾十年的問題都在短時間內治癒了，不用吃任何藥物，沒有任何副作用，好了以後不會再復發，並且比以前生活得還健康快樂幸福，徹底打破了“心理癌症、需終生服藥、不可治癒、容易復發”等等這些讓人陷入絕望境地的錯誤觀念，真正能幫助患者獲得重生。看到世界上那麼多億患者到處尋醫問藥，耗盡錢財和精力，一直找不到正確的方法，無法從根本上解決問題，每天過著求生不得求死不能的生活，真的是不忍心。我是經歷抑鬱症、焦慮症、強迫症痛苦的人，能理解你的親人內心的痛苦，給你指的絕對是正確的方向，就看你肯不肯相信了，無論如何都不要放棄你的親人，因為你的親人的問題真的真的可以解決。祝你的親人早日獲得健康、快樂、幸福的人生。願世界上所有心理問題的人都能早日找到正確的方向，早日擺脫困苦，獲得健康快樂幸福的人生！
