鸡汤温补养人又好喝,到底是用冷水还是热水炖更香?好方法要知道

大家都知道“鸡汤”温补养人又好喝,尤其是病后或者产后很多人都喜欢喝“鸡汤”来补身,想当年“坐月子”的时候婆婆几乎是隔一天就要炖一只母鸡,有时候甚至一天炖一只,月子里鸡汤我还真是没少喝~

鸡汤温补养人又好喝,到底是用冷水还是热水炖更香?好方法要知道

一直觉得自己身强体健,对于鸡汤讲实话之前还真很少喝,可能是因为小时候生活在北方,没有养成喝汤的习惯吧,米饭、馒头即使是干噎也觉得很正常,反正我是这样觉得。

“鸡汤”对自己来说没有什么吸引力,可是自从喝上了南方婆婆炖出来的鸡汤,整个观念就此改变了,婆婆做出来的鸡汤竟然如此润白味浓,不油不腻,香气迷人,汤汁入喉暖暖的,感觉五脏六腑通通被洗刷了一遍,特滋润。不得不夸赞,婆婆这鸡汤着实做得地道!

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这特殊时期被婆婆照料也是迫不得已,自己可不愿意当成“妈宝女”,能自己做的事情尽量不要麻烦别人,虽然是亲婆婆,但是也希望公公、婆婆能有自己的生活,闲来没事跳跳舞、打打牌或者去哪里旅旅游,想吃点什么自己来决定,如此岁月静好,这也是作为儿女最大的心愿。

婆婆当然不放心儿子,那就把做“鸡汤”的秘方传授给儿媳好了,想喝鸡汤自己随时做就是了,也不是多难做的事情。

不过话说回来,很多人熬鸡汤要焯水,有的要煸炒,有人加冷水,有人加热水,真可谓做法不一。可是这鸡汤要想炖好喝到底要加冷水还是热水会更香呢?现在就把从婆婆那里学到的被称为“月子汤”的鸡汤的做法分享给大家,炖出来的鸡汤百分百浓香,学到就是赚到了^_^每位女人都值得学会,不论是照顾好自己还是未来照顾好闺女、儿媳,这方法管用。

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炖鸡汤

准备食材:跑山鸡半只、净化水、大葱一段、生姜1块

第一步:食材要保证新鲜,最好是现杀的跑山鸡也就是人们常说的土鸡,这经过“健身”的鸡肉肉质更为紧致,少肥油,当然会更香!开水褪毛取出内脏,保留鸡心、鸡肝即可。(当然如果喜欢吃鸡杂内脏保留另加处理就好)

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第二步:鸡肉按照的纹理按照“庖丁解牛”的方式先卸下鸡腿。

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第三步:然后卸下鸡翅,直接切下来。怎么觉得自己好“野蛮”,做个淑女不好吗?谁让下厨是爱好呢?罢了、罢了~

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第四步:不费多少时间半只鸡被大卸八块,注意鸡肉块一定要大块,这样在后续的炖煮中才会更耐煮也更容易慢慢释放出香气。

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第五步:新鲜的鸡肉是不用焯水的,直接清水冲洗三次左右沥干水分即可。

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第六步:取出5升大砂锅,放入鸡肉块,加入足量的净化水。(我使用的是莱卡净水壶,直接接自来水只需几分钟的等待就可以得到弱碱性净化水,很是方便快捷,比买桶装矿泉水更实惠。)

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第七步:加入几段大葱白和几片生姜,大火烧开后盖上锅盖调小火慢炖90分钟左右。时间流逝,鸡肉在砂锅中与水相互融合,咕嘟咕嘟冒着热气,香气缓缓地弥漫开来~

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第八步:盛上一碗,浓白的鸡汤中漂浮着些许鸡油,如果不喜欢可以撇去,婆婆说这鸡油还是有一点才好,应该要喝的,这对“大姨妈”有好处,女人不可因为追求苗条而过于节食,营养还是要均衡。

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看完方法是不是觉得这“炖鸡汤”是非常的简单?是的,非常简单。注意事项如下三点:

1、选材必须是“土鸡”,一般的三黄鸡、笼养鸡等肉质过于细嫩,不适合炖汤。

2、使用净化水或者纯净水,鸡汤味更鲜。

3、鸡肉一定要剁大块,利于长时间慢慢炖煮,释放出香气。

4、煲汤最好使用“砂锅”,可以有效地保持恒温,让鸡肉和水相互浸润,相互融合,鸡汤更香浓。

特别提示:如果作为“月子汤”大葱和生姜都是不加的,除了净化水之外,什么都不加,盐更是不加,原汁原味却特别香!

好了,今天的分享就到这里,被称为“月子汤”的鸡汤到底怎么做才最香?试试这种方法吧,好喝。值得收藏,值得尝试。


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