銀耳湯什麼時候喝最好?怎麼煮?

刻意的假裝


銀耳百合湯用電飯煲煮一個半小時左右才好喝。

銀耳百合紅棗湯的做法:

需要提前準備的材料:銀耳 200g、冰糖 適量、百合 適量、棗(鮮) 適量。

步驟:

1、銀耳,提前浸泡在水中;

2、紅棗洗淨,浸泡在水中;

3、百合洗淨,浸泡在水中;

4、浸泡好的銀耳還有百合,用清水沖洗乾淨,控水;

5、將銀耳黃色的根去掉,用手將銀耳撕成小片,倒入電飯煲蒸燉檔;

6、水開了二十分鐘左右,加入紅棗、百合,燉煮一個小時;

7、快煮好時放入適量冰糖再煮5分鐘,然後攪拌好就可以了。


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