苦瓜是日常生活中常常見到的一種蔬菜，我們都知道它可以清熱降火，消除水腫，但是因為它的"苦"，卻往往讓人們避讓三分，成為最不受歡迎的食物之一。如果不是碰到自己上火了，又或者不是有特定目標想要減重，我們平時買菜都不會對平平無奇的苦瓜多看一眼。
苦瓜其實是一種能夠藥食兩用的藥材，味甘苦、寒、無毒。老瓜赤色，味甘性平。在我國的醫學古籍中就有相關的記載，如：明代的《滇南本草》和《本草綱目》、清代的《本草求真》，均有記載苦瓜的性味歸經和功能主治。中醫認為，生苦瓜味苦性寒，能清熱瀉火、清心明目、除煩止渴；熟苦瓜性溫，長於溫補養腎，生熟不同，寒熱迥別。現代植物化學和藥理研究表明，苦瓜含有三萜及其苷類、甾體化合物、有機酸、氨基酸、蛋白質等，具有降血糖、抗腫瘤、抗菌、抗病毒、免疫調節、鎮痛、降壓等多種藥理作用。
苦瓜和溼疹，有什麼樣的關聯呢？我們先了解一下溼疹是什麼。
溼疹， 一種常見的由多種內外因素引起的表皮及真皮淺層的皮膚炎症，臨床上，溼疹還有另一個稱呼：特應性皮炎（異位性皮炎），以其特殊性與其他皮炎進行區分。中醫認為，溼疹的發病多是胃腸溼熱，血虛風燥導致體內溼熱，溼毒過盛而引起，自身體內功能的失調而發病。臨床表現包括瘙癢，紅斑，脫屑及成群的丘皰疹等症狀。溼疹可以在任何年齡段發生，但嬰幼兒因為脾胃發育不完全，且皮脂薄弱，往往成為溼疹的高發群體。尤其這兩年隨著生活水平的上升，一些化學劑的使用使得嬰幼兒溼疹的患病率在逐年攀升。
西醫上對於溼疹的治療，多數以弱效激素藥膏為基礎，對溼疹的皮損進行殺菌、消炎，再者配合一些抗組胺（抗過敏）藥物進行抑制過敏的發生。但往往也存在一定的弊端，一則容易產生激素耐藥性，二是往往以反覆發作而告終。中醫在治療溼疹的問題上，更講究治標又治本，即不僅消除皮損，還需調養脾胃，增強運化從而避免溼疹的再度發生。
上面提到了苦瓜的用處，那麼用苦瓜煮水給寶寶進行洗澡，是可以起到一定的排毒祛溼，消腫止癢的作用的。在洗沐後，配合桃油果脂進行擦拭，給受損肌膚以滋養，能有助於溼疹的恢復，裡面含有馬齒莧、金盞菊等5種中草藥植物，《滇南本草》中也有相關記載，"益氣，清暑熱，寬中下氣。滑腸，消積帶，殺蟲，療瘡紅腫疼痛"。不僅能給寶寶的皮膚保持滋潤，消除溼疹，讓寶寶皮膚恢復原來健康的生態環境，更加白嫩。
寶寶在溼疹患病期間飲食要清淡，不要吃刺激性的食物，如果是母乳餵養的，媽媽儘量不要吃魚蝦等海鮮，如果寶寶已經添加輔食，媽媽要注意儘量不要給寶寶添加易過敏的食物，可以讓孩子多吃些綠葉蔬菜，不過不要太早就直接食用苦瓜，因為苦瓜性寒，太早給寶寶使用反而會導致腹瀉，得不償失。
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