我們都知道鵪鶉蛋營養含量高,小孩子們都愛吃,可怎樣剝鵪鶉蛋才能又快又完整呢?
1、把煮熟蛋的鵪鶉蛋裝進密封盒裡,加少許清水,蓋上蓋。
2、用手捏住,搖晃3、4分鐘。
3、打開盒蓋,就可以看到,鵪鶉蛋變成了下面的樣子。
4、這個時候再剝,鵪鶉蛋殼就能又快又好的給剝掉了,而且一點都不會傷到蛋白。
看吧,殼都是大塊大塊的。
虎 皮 鵪 鶉 蛋
原料:
鵪鶉蛋;黑木耳;姜;蒜;蔥;鹽;醬油;白糖;豆瓣醬
做法:
1、鵪鶉蛋入冷水鍋煮熟後撈出去殼,晾乾。熱鍋上油,油溫5.6成熱時,放入晾乾水分的鵪鶉蛋。炸至金黃呈虎皮狀。撈出控油備用。
2、鍋內留少許底油,下姜蒜末爆香。加1勺豆瓣醬(不加也可)炒出紅油,再加入黑木耳略炒。倒入鵪鶉蛋。調入鹽,醬油,白糖翻勻小火煮4.5分鐘,待鵪鶉蛋入味後大火收汁,撒上蔥末翻勻即可。
注意:炸的前面吧鵪鶉蛋用牙籤扎幾下,
閱讀更多 農村妞二丫 的文章